আমরা আমাদের পিরিয়ডকে যতই ঘৃণা করি না কেন, এর একদিনের বিলম্ব বা অকাল বিলম্বও আমাদের মানসিক চাপে ফেলে দেয়।মাসে দুবার বা কখনও কখনও 20 দিনের মধ্যে দুবার পিরিয়ড হওয়া আজকাল একটি সাধারণ অভ্যাস হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং এটি আমাদের সবার ক্ষেত্রেই ঘটে থাকে।
পিরিয়ডগুলি হরমোনের সাথে সম্পর্কিত এবং কখনও কখনও তারা গোলমাল করে।কখনও কখনও প্রথম দিকে পিরিয়ড হয় হরমোনের গোলযোগের কারণে আবার কখনও কখনও অন্তর্নিহিত সমস্যার কারণে।এখানে 7টি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে, যে কারণে একজন মহিলার মাসে দুবার মাসিক হয়।
গর্ভাবস্থা
এটি পরস্পরবিরোধী কিন্তু কখনও কখনও, এটি গর্ভাবস্থার কারণে হয়। গর্ভাবস্থায় বিরতিহীন রক্তপাত অত্যন্ত সাধারণ।আপনি যদি প্রজনন বয়সের হয়ে থাকেন এবং গর্ভধারণের পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনি একটি পরীক্ষা করতে পারেন।
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম বা PCOS
আপনার যদি মাসে দুবার মাসিক হয়, তাহলে আপনার PCOS হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এই অবস্থা শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করে যার কারণে মাসিকের অনিয়ম হতে পারে।
থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মহীনতা:
থাইরয়েড হরমোন শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ হরমোন। এর ভারসাম্যহীনতার জন্য এক মাসে একাধিক পিরিয়ডও হতে পারে।তাই প্রতি বছর আপনার থাইরয়েড পরীক্ষা করা উচিত।
প্রিমেনোপজ পর্যায়:
একজন মহিলার মেনোপজের বয়সে পৌঁছানোর সাথে সাথে পিরিয়ডের অনিয়ম প্রায়ই পরিলক্ষিত হয়।কখনও কখনও, তাদের 3-4 মাস রক্তপাত হয় না আবার কখনও কখনও তাদের মাসে দুবার মাসিক হয়। আপনি যদি মেনোপজের দিকে এগিয়ে থাকেন তবে পরীক্ষা করা ভাল।
চিন্তা:
মানসিক চাপ আপনার স্বাস্থ্যকে অনেকাংশে প্রভাবিত করে।মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, হরমোনের ভারসাম্যহীনতার মতো স্ট্রেস ছোট থেকে বড় স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।বেশিরভাগ কর্মজীবী নারীই মানসিক চাপের সঙ্গে জীবনযাপন করেন। ব্যস্ত সময়সূচী এবং দুর্বল জীবনযাত্রার মহিলাদের অনিয়মিত মাসিক চক্রের শিকার হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। জৈব-সামাজিক কারণেও স্ট্রেস হতে পারে।
বেশি ব্যায়াম করার কারণে:
অতিরিক্ত ব্যায়াম করা আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। আপনি যখন আপনার ক্ষমতার বাইরে গিয়ে ব্যায়াম করেন, তখন শরীর প্রতিশোধ নেয়। ক্র্যাশ ডায়েটিং এবং জোরালো ব্যায়াম প্রজনন স্বাস্থ্য সহ আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর। শরীরকে যথাযথ বিশ্রাম দেওয়া প্রয়োজন।
অন্তর্নিহিত সংক্রমণ:
কখনও কখনও যোনি থেকে রক্তপাত মাসিকের কারণে হয় না। রক্তপাত একটি অভ্যন্তরীণ সংক্রমণ বা যোনি থেকে রক্তপাত বা পূর্বের ক্যান্সারের বিকাশের কারণে হতে পারে। মহিলারা আরও পরীক্ষা এবং স্পষ্টতার জন্য একজন ভালো গাইনির সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
ভ্রমণ ইতিহাস:
আপনার যদি সাম্প্রতিক ভ্রমণের ইতিহাস থাকে তবে এটিও একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে। কেননা আবহাওয়া, পরিবেশ, জল, খাবার ইত্যাদির পরিবর্তনও হরমোনকে প্রভাবিত করে।
No comments:
Post a Comment