বডি শেমিং নিয়ে কথা বললেন এই অভিনেত্রী

ঋতাভরী চক্রবর্তী কিছুদিন ধরে শরীরের ইতিবাচক স্পন্দন পাচ্ছেন। সম্প্রতি আমাদের সঙ্গে একটি সাক্ষাৎকারে অভিনেত্রী কিভাবে তিনি অনলাইনে এবং তার বাস্তব জীবনে বডি শেমিংয়ের সঙ্গে মোকাবিলা করেছিলেন সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।

বৃহস্পতিবার অভিনেত্রী তার নতুন চলচ্চিত্র ফাটাফাটি নিয়ে একটি দীর্ঘ পোস্ট করেছেন যা তার যাত্রাকে প্রভাবিত করেছে।

তার পোস্টে ঋতাভরী লিখেছেন কখনও কখনও একটি চলচ্চিত্র আপনাকে একটি রূপান্তর যাত্রায় নিয়ে যায় আক্ষরিক এবং রূপকভাবে! #ফাটাফাটি এমনই একটি সিনেমা। এটা থেকে আমি কিভাবে এটা হয়ে গেলাম বা প্লাস সাইজের দিকে ঝুঁকে পড়লাম সেটা নিয়ে কোনো পোস্ট নয়! এক আকার থেকে অন্য আকারে যাওয়ার যাত্রা আমাকে আমার শরীরের সঙ্গে ইতিবাচক কথোপকথন করার অনুমতি দেয়। আমি সর্বদা শরীর এবং সৌন্দর্যের ইতিবাচকতায় দৃঢ় বিশ্বাসী কিন্তু বর্ণালীর অন্য দিকে থাকার সুযোগ আমাকে আরও সহানুভূতিশীল করে তুলেছে।

আপনার ওজন উচ্চতা বা এমনকি রঙ কিভাবে সৌন্দর্যের আদর্শ এর সঙ্গে খাপ খায় না তা অন্যের ব্যবসায় পরিণত হতে পারে তা জানা অদ্ভুত। যদিও আমি বুঝতে পারি যে আত্ম-প্রেম এবং যত্নের যাত্রা দীর্ঘ তবে আপনি নিজেকে কিভাবে দেখেন তা কাউকে নির্দেশ করতে দেবেন না! আপনার শরীরের প্রতি সদয় হন। আপনার নিজের ত্বকে আরামদায়ক হন। এর প্রতিটি বিট ভালবাসতে শিখুন। আপনার বক্ররেখাকে আলিঙ্গন করুন।

 

আমাদের সঙ্গে সাম্প্রতিক সাক্ষাৎকারে অভিনেত্রী বলেছিলেন আমার দ্বিতীয় অস্ত্রোপচারের পরে আমি বিষণ্নতায় চলে গিয়েছিলাম। আমার দ্বিতীয় অস্ত্রোপচারের পরে শরীরের লজ্জা একেবারেই সাহায্য করেনি।

তার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার বিষয়ে কথা বলতে গিয়ে তিনি আমাদের বলেছিলেন উদ্বেগ এবং আতঙ্কের কুৎসিত পর্বের পরে অবশেষে আমি যে ব্যথার মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তা স্বীকার করেছি। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার শরীরের যত্ন নেওয়ার সময় এসেছে যা দুটি অস্ত্রোপচার এবং অনেক ব্যথা সহ্য করেছে। আগে আমি একটি নির্দিষ্ট অনুভূত উপায় দেখতে সম্ভাব্য প্রতিটি ক্র্যাশ এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট প্ল্যানের জন্য যেতাম। এখন আমি জানি যে আমার স্বাস্থ্য প্রথমে আসে। কেউ স্বীকার করতে চায় না যে তাদের শারীরিকভাবে কিছু ভুল আছে। কিন্তু একবার আমি করেছিলাম এটা ছিল মুক্তি এবং ক্ষমতায়ন।  এখন আমি জানি দুর্বল হওয়া ঠিক আছে। কেউ তোমার কাজ কেড়ে নেয় না। এটি সর্বদা আশেপাশে থাকে এবং যদি এটি না হয় তবে আমরা আমাদের নিজস্ব তৈরি করতে পারি।