জেনে নিন কীভাবে বাড়ানো যায় প্লেটলেটের সংখ্যা

শরীরে বিভিন্ন ধরনের সংকেত রয়েছে। যেকোনো রোগে আক্রান্ত হয়ে জ্বরের কবলে পড়লেই শরীরে প্লেটলেটের ঘাটতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। জ্বরে মানুষের শরীরের ভেতরের শক্তি, হিমোগ্লোবিনও কমে যায়। এই জিনিসটি বিশেষ করে টাইফয়েডে ঘটে। আপনি অসুস্থ হলে ডাক্তারের কাছে যান কিন্তু যখন প্লেটলেট কম থাকে তখন অনেক ধরনের পরীক্ষা করতে হয়। প্লেটলেট হল ক্ষুদ্র রক্তকণিকা অর্থাৎ রক্তকণিকা। এটি বিশেষ করে আমাদের অস্থিমজ্জায় পাওয়া যায়। যদি আপনার শরীরে প্লেটলেটের ঘাটতি থাকে, তবে তার প্রভাব আপনার মুখে বা রক্তে দেখা যায়। 

যে কোনো সুস্থ মানুষের শরীরে প্রতি মাইক্রোলিটারে দেড় লাখ থেকে ৪৫০ হাজার প্লেটলেট থাকা প্রয়োজন। যদি আপনার শরীরে প্লেটলেটের ঘাটতি থাকে, তাহলে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলির মাধ্যমে আপনি আপনার শ্রী রাকোকে ফিট করে তুলতে পারেন। তাহলে চলুন জেনে নেই লক্ষণগুলো-

যদি আপনার শরীরে প্লেটলেটের ঘাটতি হয়, তাহলে এই লক্ষণগুলো হবে-

জয়েন্ট এবং পেশীতে মাথা ঘোরা , 

পেশীতে ব্যথা,

 নাক-মুখ থেকে রক্ত ​​পড়া,

প্রস্রাবের লালভাব ,

দুর্বলতা,

ত্বকে ফুসকুড়ি ভাব,

জ্বর ,

ঘরোয়া প্রতিকার -

পেঁপে পাতা খান

যদি আপনার শরীরে প্লেটলেটের ঘাটতি থাকে, তাহলে পেঁপে পাতা আপনাকে অনেক উপকার করতে পারে। ২ থেকে ৩ দিন পেঁপে খান। এটি আপনার শরীরে প্লেটলেটের অভাব পূরণ করবে। এছাড়া পেঁপের জুসও পান করতে পারেন। 

বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনি যদি পেঁপে পাতা ব‍্যবহার করতে চান, তাহলে অবশ্যই করুন। এর পাশাপাশি, আপনি তাজা ফল এবং শাকসবজিও খেতে পারেন। তবে মনে রাখবেন যে এই জিনিসগুলি তখনই খাওয়া উচিত যখন প্লেটলেটের ঘাটতি থাকে।