সুন্দর সতেজ ত্বক পেতে কোন জিনিস কিভাবে কি পরিমাণে ব্যবহার করবেন তা জেনে নিন।
১.গোলাপজল, গ্রিন টি টোনার হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন ত্বকে।
২.ত্বক অতিরিক্ত তেলতেলে হলে ট্রবেরি চটকে লাগান ত্বকে। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
৩.প্রচুর পরিমাণে শাকসবজি ও তাজা ফল রাখুন খাদ্য তালিকায়।
৪.শুষ্ক ত্বকের যত্নে পাকা কলা চটকে সামান্য মধু মিশিয়ে লাগান ত্বকে।
৫.টমেটো স্লাইস করে ত্বকে ঘষুন। এটি ত্বকের কালচে দাগ দূর করবে।
৬.সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন বাইরে যাওয়ার আগে।
৭.ত্বকে স্টিম নিয়ে ওটমিল ও মধুর প্যাক ঘষে ঘষে লাগান। ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষ দূর হবে।
৮.প্রচুর পরিমাণে জল ও জল জাতীয় খাবার খাবেন।
৯.চন্দনের গুঁড়ার প্যাক ব্যবহার করতে পারেন সপ্তাহে একদিন। ত্বক উজ্জ্বল হবে।
No comments:
Post a Comment