ঘরোয়া উপায়ে ওভারঅ্যাকটিভ ব্লাডার সমস্যা দূর করুন - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Thursday, 12 May 2022

ঘরোয়া উপায়ে ওভারঅ্যাকটিভ ব্লাডার সমস্যা দূর করুন

 






ওভারঅ্যাকটিভ ব্লাডার সমস্যা নারী বা পুরুষ যে কারোরই হতে পারে। কিন্তু মহিলাদের মধ্যে সন্তান জন্মের পর এই সমস্যা প্রায়ই বেড়ে যায়।



 এর অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে প্রধানগুলি হল – ইউটিআই, ডায়াবেটিস, স্নায়বিক ব্যাধি বা এমন একটি শারীরিক অবস্থা যা মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করছে।



 এই সমস্যা থেকে মুক্তির কিছু ঘরোয়া উপায় রয়েছে, চলুন দেখে নেওয়া যাক এমনই কিছু ঘরোয়া উপায়।


  কুমড়োর বীজ তেল প্রতিদিন এটি খেতে পারেন।    এতে অতিরিক্ত মূত্রাশয়ের সমস্যাও দূর করা যায়।


   কখনও কখনও অতিরিক্ত মূত্রাশয় এবং পেলভিক ফ্লোর ডিসঅর্ডারের কারণও শরীরে ভিটামিন ডি-এর অভাব।  রোদে বসেও প্রাকৃতিক ভিটামিন ডি নিন।


 ক্যাপসাইসিন অত্যধিক মূত্রাশয়ের জন্য একটি ওষুধ।  তবে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কখনই এটি গ্রহণ করা উচিৎ নয়।


 দিনে দুবার গ্রিন টি পান করুন, প্রস্রাব সংক্রান্ত সব ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে।  


দিনে অন্তত দুবার এক চামচ বেকিং সোডা এবং এক গ্লাস জল মিশিয়ে পান করুন।  মূত্রনালীর সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad