ব্যস্ত রুটিনে আমরা উপযোগী চুলের যত্ন নিতে পারি না।আর যার প্রভাব আমরা আমাদের চুলে স্পষ্ট দেখতে পাই। শুষ্কতা, রুক্ষতা,অসময়ে চুলের ঝরে পড়া ইত্যাদি চুলের সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে।আর তাই আমরা নিয়ে এসেছি এমন দুটি উপায় যা আপনার চুলের সঠিক যত্ন নিতে কার্যকর হতে পারে।
১.নারকেল তেল চুল ঘন এবং লম্বা করতে সাহায্য করে তাই সপ্তাহে অন্তত তিন দিন ভালো করে চুলের গোড়ায় গোড়ায় নারকেল তেল লাগিয়ে মালিশ করুন। তার থেকেও ভাল যদি আপনি প্রতিদিন একটু নারকেল কোড়া খেতে পারেন, যা আপনার চুলকে শরীরের ভেতর থেকে পুষ্টি দেবে। তাই নারকেল তেল ব্যবহারের সঙ্গে সঙ্গে নারকেল খান। এছাড়া নারকেলের দুধ মাথায় লাগাতে পারেন যা আপনার চুলের জন্য অত্যন্ত ভাল একটি উপাদান।
২.গ্রিন টি, যদি চুলের মধ্যে ভালো করে লাগানো যায়, তাহলেও চুল ভীষণ সুন্দর থাকে। আমরা অনেকেই শরীর ভালো রাখতে গ্রিন টি খাই, তাই এটি যেমন স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী তেমনি চুলের পক্ষেও ভীষণ ভালো। এই গ্রিন টি শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে, তাই আর দেরি না করে গ্রিন টি ফোটানো জল চুলে লাগান, দেখবেন কয়েক দিনেই ফল পেতে শুরু করেছে।
No comments:
Post a Comment