আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার। শরীরে নানা কারণে লিভারের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়। আসুন জেনে নেই লিভার ইনফেকশনের লক্ষণগুলো কী কী?
লিভারের সংক্রমণের লক্ষণ:
লিভার ইনফেকশনের প্রাথমিক পর্যায়ে তীব্র পেটে ব্যথা শুরু হয়।
লিভারে ইনফেকশন হলে ত্বকে ফুসকুড়ি হতে পারে,সঙ্গে প্রস্রাবের রং পরিবর্তন হয়। ক্ষিদেওকমে যায়।
লিভার সংক্রান্ত কোনো সমস্যা থাকলে জন্ডিস হতে পারে।
প্রতিরোধ :
অ্যালকোহল এবং ধূমপান করা যাবে না।
তেল ও মশলার ব্যবহার কম করতে হবে।
পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান করতে হবে।
চিনি কম খেতে হবে।
ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।
ব্যায়াম নিয়মিত করতে হবে।
No comments:
Post a Comment