যদিও বা সবাই জানে যে অতিরিক্ত মসলাদার খাবার স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো না। কিন্তু তার মধ্যে শুকনো লঙ্কার ক্ষতির ধারণা সবাই জানা নেই।তাহলে আসুন জেনে নেই স্বাস্থ্যের জন্য কতটা ক্ষতিকর শুকনো লঙ্কা।
১.অতিরিক্ত মাত্রাই শুকনো লঙ্কার ব্যবহার হাঁপানি সহ শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যাকে প্রচুর পরিমাণে বাড়িয়ে তোলে। ফলে এটি বিপদজনক হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে শুকনো লঙ্কা বেশি পরিমাণে খেলে শিরা ফুলে ওঠার সমস্যা দেখা দেয়।
২.আপনি যদি গর্ভস্থ হয়ে থাকেন তবে অবশ্যই শুকনো লঙ্কা এড়িয়ে চলুন। এই সময় অতিরিক্ত মাত্রাই শুকনো লঙ্কা খাবার ফলে সন্তান নির্ধারণ হওয়ার সময়ের আগেই সন্তান জন্ম হওয়ার ঝুঁকি দেখা দেয় যা অত্যন্ত বিপদজনক।
৩.খাবারে অতিরিক্ত মাত্রায় শুকনো লঙ্কা আপনার হজম শক্তির হার ক্রমশ কমতে থাকে। ফলে আপনি ডায়রিয়ার মতো সমস্যায় ভুক্তভোগী হতে পারেন। সেই সঙ্গে বমিও হতে পারে।
No comments:
Post a Comment