দিন শুরু করুন এই চা দিয়ে, এই রোগগুলো দূরে থাকবে - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Saturday, 5 November 2022

দিন শুরু করুন এই চা দিয়ে, এই রোগগুলো দূরে থাকবে


ঔষধি গুণে ভরপুর হলুদ চা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এই চায়ে উপস্থিত পলিফেনল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো পুষ্টিগুণ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। ক্যামেলিয়া সিনেনসিস গাছের পাতা থেকে তৈরি হলুদ চা সাধারণ চায়ের চেয়ে বেশি দামী, তাই একে রাজকীয়দের চা বলা হয়। এই চা পানের উপকারিতা চায়ের পুরো মূল্য পরিশোধ করে। হলুদ চা অনেক রোগ নিরাময়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। 


হার্টের সমস্যা দূর করে


হলুদ চায়ে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান হার্টের জন্য উপকারী। এতে রয়েছে পলিফেনল যা হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়। হলুদে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হার্টের স্নায়ু সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।


ওজন কমাতে সাহায্য করে


হলুদ চা শক্তিতে ভরপুর। এই চা পান করলে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে থাকবে, যা ওজন বৃদ্ধি রোধ করতে পারে। স্থূলতা দূর করতে হলে খাদ্যতালিকায় হলুদ চা অন্তর্ভুক্ত করতে হবে।


ক্যান্সারের ঝুঁকি দূর করে


হলুদ চায়ে ক্যান্সার প্রতিরোধক গুণ রয়েছে। চায়ে উপস্থিত পলিফেনল ক্যানসার বৃদ্ধি রোধ করতে সাহায্য করে। এই স্বাস্থ্যকর চা পান করলে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে। 


পরিপাকতন্ত্র সুস্থ রাখুন 


হলুদ চা পরিপাকতন্ত্রের সমস্যা দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই চা পান করলে আলসার, ডায়রিয়া ও গ্যাসের সমস্যা দূরে থাকবে। হলুদ চায়ে উপস্থিত অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট হজমশক্তিকে সুস্থ করে তোলে।


ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ


হলুদ চায়ে উপস্থিত পলিফেনল চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এই চা ডায়াবেটিসে উপকারী প্রমাণিত হতে পারে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad