সবাই চায় তার ত্বক সবসময় সতেজ এবং উজ্জ্বল দেখায়। কিন্তু আজকের লাইফস্টাইল, খাদ্যাভ্যাস এবং ক্রমবর্ধমান দূষণের কারণে আপনার ত্বক নিস্তেজ ও ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। এমন পরিস্থিতিতে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হবে। গমের আটার সাহায্যে ফেসপ্যাক বানানোর পদ্ধতি।
গমের আটার মধ্যে এমন অনেক গুণ রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের জন্য অনেক উপকার দেয়। মুখের উপর গমের আটা ব্যবহার করলে সহজেই আপনার মরা চামড়া উঠে যায়। এর সাথে, ময়দার ফেসপ্যাকের সাহায্যে, এটি আপনার চাপা চেহারার উন্নতিতেও সহায়তা করে, যার কারণে আপনি প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা পান, তাই আসুন জেনে নিই গমের আটার ফেস প্যাক তৈরির পদ্ধতি। …..
গমের আটার ফেস প্যাক তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণ-
২চা চামচ গমের আটা
১ চামচ গোলাপ জল
২ চা চামচ মধু
কিভাবে গমের আটার ফেসপ্যাক বানাবেন?
আটার ফেসপ্যাক তৈরি করতে প্রথমে একটি বাটি নিন।
তারপরে আপনি এতে গমের আটা, গোলাপ জল এবং মধু যোগ করুন।
এর পরে, এই সমস্ত জিনিসগুলি ভালভাবে মিশিয়ে একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন।
যদি এটি খুব ঘন হয়ে যায় তবে আপনি চাইলে এতে কাঁচা দুধ যোগ করতে পারেন।
এখন আপনার আটার ফেসপ্যাক প্রস্তুত।
গমের আটার ফেসপ্যাক কীভাবে ব্যবহার করবেন?
ময়দার ফেসপ্যাক তৈরি করতে প্রথমে মুখ ধুয়ে মুছে নিন।
তারপর আপনি এই ফেসপ্যাকটি পুরো মুখে এবং ঘাড়ে ভালো করে লাগান।
এর পরে, প্যাকটি প্রায় ১৫ মিনিটের জন্য লাগিয়ে শুকিয়ে নিন।
এরপর সাধারণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
ভালো ত্বকের জন্য সপ্তাহে একবার এই ফেসপ্যাক লাগাতে হবে।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞানের ওপর ভিত্তি করে লেখা- নতুন যে কোনও কিছু ট্রাই করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment