জ্বর কমাতে উপকারী এই পাঁচ পাতা

 

জ্বর কমাতে উপকারী এই পাঁচ পাতা

প্রেসকার্ড নিউজ হেলথ ডেস্ক,২৩ এপ্রিল:  আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে কাশি এবং জ্বর হওয়া সাধারণ ব্যাপার। এই সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে,রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হতে হবে।  এমতাবস্থায়, যদি আয়ুর্বেদিক ভেষজ দিয়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং হালকা কাশি ও জ্বর দূর করতে চান, তাহলে এই পাঁচটি অত্যন্ত উপকারী পাতা সম্পর্কে জেনে নেই - 

 ধনে পাতা :

 ধনে পাতা জ্বর কমাতে ব্যবহার করা যায়।  আসলে ধনে পাতা এবং বীজে ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এটি ব্যবহার করার জন্য আধ লিটার জলে ধনেপাতা রেখে এই জল পান করুন।  

সজনে :

জ্বর কমাতে এই পাতা ব্যবহার করা যায়। এর মধ্যে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা জ্বর কমানোর পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও শক্তিশালী করে।  

 তুলসী:

তুলসী পাতার উপকারিতা সবারই জানা, ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ এই পাতা প্রায়শই সর্দি-কাশি সারাতে ব্যবহৃত হয়।  তুলসী চা বা এর পাতা চিবিয়েও খাওয়া হয়।

 ওরেগানো :

ওরেগানো আয়ুর্বেদিক প্রতিকারে ব্যবহৃত একটি শক্তিশালী উদ্ভিদ।  ওরেগানো জোয়ান পাতা নামে পরিচিত।এটি অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যে সমৃদ্ধ, যা সংক্রমণ-সৃষ্টিকারী ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং সাধারণ ঠান্ডা জ্বর কমাতে পারে।

সেজ :

এটি তেজপাতা নামেও পরিচিত।  এগুলো শরীরের অনেক সমস্যা সহজেই দূর করতে পারে।  এতে সাফিসিনোলাইড যৌগ রয়েছে যা জ্বরের মতো সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।এর পাতার ক্বাথ তৈরি করে পান করা যেতে পারে।