নিম অনেক ধরনের ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। এটি অ্যান্টিবায়োটিক উপাদানে ভরপুর। নিম পাতার স্বাদ নিশ্চয়ই সবার জানা। স্বাদে অবশ্যই তেতো। সেই সঙ্গে স্বাস্থ্যের দিক থেকেও এটি খুবই উপকারী। আয়ুর্বেদিক এবং ঐতিহ্যগত ওষুধ ছাড়াও, অনেক গবেষণার সময়, বিজ্ঞানীরা এই ওষুধটিকে স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী বলে বর্ণনা করেছেন।
ভারতীয় বেদে নিমের নাম দেওয়া হয়েছে সর্বরোগ নিবারানি, যার অর্থ হল সব রোগ নিরাময়কারী পাতা। নিমগাছ যেখানেই থাকুক না কেন, চারপাশের পরিবেশকে বিশুদ্ধ রাখে। এর পাতা, ডাল, বাকল অনেক রোগ নিরাময়ে ওষুধ হিসেবে কাজ করে। জেনে নেই এর অন্যান্য উপকারিতা সম্পর্কে...
১. ত্বকের জন্য উপকারী- নিম পাতা ত্বকের জন্য খুব ভালো বলে মনে করা হয়। গরমে এটি ত্বককে অ্যালার্জি থেকে রক্ষা করে। নিম পাতায় অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা আপনার ত্বকে ফুসকুড়ি এবং চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে কার্যকর হতে পারে। এর ব্যবহার ব্রণ থেকে মুক্তি পেতেও সাহায্য করে।
২. নিম শরীরকে ডিটক্সিফাই করে- নিমের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়। এছাড়াও এটি ভিটামিন সি এর একটি চমৎকার উৎস। এর ব্যবহার শরীর থেকে টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে। এটি রক্তকে বিশুদ্ধ করে এবং রক্ত সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে। যখন শরীরকে ডিটক্সিফাই করা হয়, তখন এর প্রভাব ত্বকে স্পষ্টভাবে দেখা যায়।
৩. নিম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়- নিমের মধ্যে উপস্থিত অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য সংক্রমণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ভাইরাসজনিত সর্দি এবং কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য শরীরকে প্রস্তুত করে। অর্থাৎ নিম পাতা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
৪. নিম হজমশক্তি বাড়ায়- হজম সংক্রান্ত সমস্যায়ও নিম পাতা উপকারী। নিমের শীতল প্রভাব রয়েছে এবং এটি অ্যাসিডিটি, বুকজ্বালা এবং হজমের উন্নতির জন্য অত্যন্ত কার্যকরী ওষুধ হিসাবে বিবেচিত হয়। নিম পাতা পাচনতন্ত্র থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করে পেট সংক্রান্ত সমস্যা নিরাময়ে সহায়ক।
৫. ক্ষত সারাতে সহায়ক- নিমের রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক গুণ। ফোঁড়া ও ব্রণের সমস্যা এড়াতে চাইলে নিম পাতা, ছাল ও ফল সমপরিমাণে পিষে এই পেস্ট ত্বকে লাগালে ফোঁড়া ও ক্ষত দ্রুত সেরে যায়।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment