শিশুকে সেরেল্যাক খাওয়াচ্ছেন? জেনে নিন এর পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়াগুলো এবং কিভাবে এগুলো এড়াবেন

শিশুকে সেরেল্যাক খাওয়াচ্ছেন? জেনে নিন এর পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়াগুলো এবং কিভাবে এগুলো এড়াবেন 

প্রেসকার্ড নিউজ, হেল্থ ডেস্ক,১৯ এপ্রিল: সেরেল্যাক শিশুদের জন্য প্রথম খাবারের মতো। ছয় মাস বয়সের পরেই শিশুদের সেরেল্যাক দেওয়া হয়ে থাকে। ছয় মাস বয়সের পর শিশুর বিকাশের কথা মাথায় রেখে তাকে আধা শক্ত ও শক্ত খাবার দেওয়া জরুরি হয়ে পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে সেরেল্যাকের মতো ডায়েট দিয়ে সেমি-সলিড ডায়েট শুরু হয়।

কিন্তু সেরেল্যাক দেওয়া প্রায়ই মায়েদের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ।  অনেক মা বলেন, সেরেল্যাক দেওয়ার পর তাদের শিশুদের  কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা শুরু হয়েছে। তাহলে চলুন আজ জেনে নিই সেরেল্যাক দিলে শিশুদের কি ধরনের সমস্যা হতে পারে।

সেরেল্যাকের পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া :

কোষ্ঠকাঠিন্য -

মায়েরা সাধারণত বলে থাকেন যে, তাদের শিশুরা শুরুর দিকে  সেরেল্যাক খেয়ে কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছিল। আসলে ছয় মাস পর্যন্ত শিশু মায়ের দুধ পান করে, এমন অবস্থায় সে যখন সেরেল্যাক বা অন্য কোনো শক্ত খাবার খেতে শুরু করে, শুরুতে পেট তা হজম করতে পারে না। অনেক শিশুর ক্ষেত্রেই এই সমস্যা দেখা যায়।

দুর্গন্ধযুক্ত মল -

শিশু যখন সেরেল্যাক খেতে শুরু করে, তখন প্রাথমিকভাবে তাদের মলে খুব দুর্গন্ধ শুরু হয়। এটি খুব  সাধারণ ব্যাপার এবং আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। যখন শিশু একটি নতুন পদার্থ খায়, পেট এটি হজম করার চেষ্টা করে এবং এই গন্ধটি সেই জন্যই হয়।

এলার্জি -

কখনও কখনও সেরেল্যাক শিশুর অ্যালার্জির ঝুঁকি তৈরি করে। এতে প্রিজারভেটিভ হিসাবে রাসায়নিক যোগ করার কারণে এটি ঘটে। সেরেল্যাক দেওয়ার পর শিশু কান্না শুরু করলে বা পেটে ব্যথা হলে তা শিশুকে আর দেবেন না। যদি এটি দেওয়ার পরে, শিশুর ত্বকে ফুসকুড়ি শুরু হয়, তবে এটি শিশুকে আর না দেওয়ার চেষ্টা করুন।

পেট ব্যথা -

সেরেল্যাক দেওয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে, শিশুদের মধ্যে পেটে  ব্যথার সমস্যা খুবই সাধারণ।  এটি খাওয়ানোর পরে যদি শিশুর পেটে ব্যথা হয় তবে এর ঘনত্বের দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন।

কীভাবে সেরেল্যাক থেকে হওয়া  সমস্যা এড়াবেন -

সেরেল্যাকের মিশ্রণ কখনও ঘন, কখনও পাতলা হলে, এটি শিশুর ক্ষুধা ঠিকভাবে মেটায় না। তাই চেষ্টা করুন প্যাকেটের গায়ে যেভাবে লেখা আছে সেভাবেই তৈরি করতে। সেরেল্যাকের সঠিক মিশ্রণ জানতে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এ ছাড়া দিনে মাত্র দুই থেকে তিনবার এটি শিশুকে দিন।  বারবার সেরেল্যাক খাওয়া শিশুর পেটেও প্রভাব ফেলে।

চিকিৎসকদের মতে, একটি শিশু যখন এক খাদ্য থেকে অন্য খাদ্যে যায়, তখন তার পরিপাকতন্ত্র ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর ফলে পেটে ব্যথা হতে পারে এবং শিশুর মল ত্যাগ করতে অসুবিধা হতে পারে।  আপনি যদি শিশুকে সেরেল্যাক  খাওয়াচ্ছেন তবে এতে ফল এবং সবুজ শাকসবজি মেশান। এতে ফাইবার সমৃদ্ধ এমন জিনিস রাখার চেষ্টা করুন।

সেরেল্যাক ভালোভাবে না মেশালে তাতে পিণ্ড তৈরি হয়। এর কারণে শিশুর পেটের সমস্যা হতে পারে। এটি এড়াতে, মিশ্রণটি সঠিকভাবে প্রস্তুত করুন।  

সেরেল্যাক সংরক্ষণে বিশেষ মনোযোগ দিন। এটি সবসময় একটি এয়ার-টাইট কন্টেইনার বা জিপ-লকের মধ্যে রাখুন।  

উপরের সতর্কতা অবলম্বন করার পরেও যদি আপনার সন্তানের কোনও সমস্যা হয়, তাহলে তাকে সেরেল্যাক দেওয়া বন্ধ করুন এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।