ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী নয়নতারা

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী নয়নতারা

প্রেসকার্ড নিউজ,হেল্থ ডেস্ক,৩০ অক্টোবর: নয়নতারা ফুলের পাতা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে।আপনি যদি আপনার সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান তবে আপনার প্রতিদিন নয়নতারা পাতা চিবানো উচিৎ।এতে আপনার সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে থাকবে।নয়নতারা ফুল এবং পাতায় অ্যালকালয়েড নামক উপাদান পাওয়া যায়,যা অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষকে শক্তি দেয়।আসুন জেনে নেওয়া যাক এই সম্পর্কে। 

শরীরে ইনসুলিন তৈরি হতে শুরু করে -

নয়নতারা পাতা চিবিয়ে খেলে শরীর ইনসুলিন তৈরি করতে শুরু করে।খারাপ জীবনধারা,খাদ্যাভ্যাস ছাড়াও জেনেটিক কারণেও ডায়াবেটিসের সমস্যা হতে পারে।একজন ব্যক্তির মুখ, ঘাড় বা শরীরের অন্য অংশে কালো দাগ ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।আসুন জেনে নেই এটি এড়াতে নয়নতারা পাতা কতটা উপকারী।

প্রতিদিন খালি পেটে ৬-৭ টি পাতা চিবিয়ে খান -

রক্তে চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে নয়নতারা ফুল খুবই উপকারী।  এটা বিশ্বাস করা হয় যে,এই উদ্ভিদে ১০০টিরও বেশি অ্যালকালয়েড রয়েছে,যা খুবই উপকারী।ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণের জন্য রোগীদের প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ৬-৭ টি পাতা চিবানো উচিৎ ।

কিভাবে ব্যবহার করবেন নয়নতারা পাতা -

এই ফুল ও পাতার রসও পান করতে পারেন।স্বাদ বাড়াতে টমেটো,শসাও মেশাতে পারেন।অর্থাৎ যাদের এই পাতাগুলো তেতো মনে হয় তারা এইভাবেও ব্যবহার করতে পারেন।

এই পাতা খাওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন -

আপনি চাইলে এই গাছের পাতাও ব্যবহার করতে পারেন।এজন্য প্রথমে পাতা শুকিয়ে গুঁড়ো করে নিন।এরপর প্রতিদিন এই গুঁড়ো জলে মিশিয়ে পান করুন।তবে খাওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।