তিহারে নিজের সঙ্গে টফি রাখেন অরবিন্দ কেজরিওয়াল, জেনে নিন এর পেছনের কারণ

তিহারে নিজের সঙ্গে টফি রাখেন অরবিন্দ কেজরিওয়াল, জেনে নিন এর পেছনের কারণ

প্রেসকার্ড নিউজ ন্যাশনাল ডেস্ক, ০৫ এপ্রিল: দিল্লীর মদ কেলেঙ্কারির মামলায় তিহার জেলে বন্দী মুখ্যমন্ত্রী অরবিন্দ কেজরিওয়ালকে সেলে তাঁর সঙ্গে টফি রাখার অনুমতি দেওয়া হয়েছে। সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন অনুসারে, আধিকারিকরা কেজরিওয়ালকে টেবিলে ইসবগুল, গ্লুকোজ এবং টফির সাথে সুগার সেন্সর এবং গ্লুকোমিটার রাখতে দেখেছেন। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে, আদালত জেল কর্তৃপক্ষকে নির্দেশ দিয়েছে যে, দিল্লীর মুখ্যমন্ত্রী, যিনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, তাঁকে এই জিনিসগুলি খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়েছে, যাতে তাঁর রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে।

উল্লেখ্য, আম আদমি পার্টি (এএপি) নেত্রী অতীশি তাঁর সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম এক্স-এ লিখেছেন, '২১ মার্চ, ইডি অরবিন্দ কেজরিওয়ালকে গ্রেফতার করেছিল এবং তারপর থেকে তাঁর ওজন ৪.৫ কেজি কমেছে। কেজরিওয়ালের ডায়াবেটিস আছে। স্বাস্থ্য সমস্যা সত্ত্বেও, তিনি ২৪ ঘন্টা দেশের সেবা করেন।'

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলেন, রক্তে চিনি কাম ব্লাড সুগার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) রোগীদের দ্রুত গ্লুকোজের মাত্রা বাড়াতে পারে, তাই টফির ব্যবহার অনেক সময় উপকারী। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়ই সঙ্গে টফি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। চিকিৎসকরা বলছেন, ফল ও দুগ্ধজাত পণ্যে পাওয়া সুক্রোজ, ফ্রুক্টোজ এবং ল্যাকটোজের মতো কার্বোহাইড্রেট তাৎক্ষণিক শক্তি জোগায়। এই ধরনের কার্বোহাইড্রেট চকোলেট, টফি এবং মিষ্টিতেও পাওয়া যায়। টফি খাওয়ার ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং দুর্বলতা, কাঁপুনি বা ভ্রমের মতো লক্ষণ কম হতে পারে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, টফি দিয়ে রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক রাখা যায়, তবে মনে রাখতে হবে অতিরিক্ত টফি বা মিষ্টি জিনিস রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে, যা বিপজ্জনক হতে পারে। বিশেষ করে ডায়াবেটিস রোগীদের এ বিষয়ে গাফিলতি করা উচিৎ নয়। এ ছাড়া ডায়াবেটিস রোগীদের চিনি খাওয়ার ব্যাপারেও সতর্ক থাকতে হবে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, একজনকে কম গ্লাইসেমিক সূচক সহ বিকল্পগুলির দিকে যেতে হবে।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ৭০ এমজি/ডিএল এবং ১০০ এমজি/ডিএল পর্যন্ত স্বাভাবিক গ্লুকোজের মাত্রা বজায় রাখা বেশ চ্যালেঞ্জিং। লাইফস্টাইল এবং খাদ্যাভাসে ব্যাঘাত, ঘুমের ধরণ খারাপ হওয়া এবং কম শারীরিক ক্রিয়াকলাপেও রক্তে শর্করার মাত্রায় ওঠানামা করতে পারে। এমতাবস্থায় যেকোনও ধরনের অসাবধানতা পরিহার করতে হবে এবং সমস্যা বুঝে চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে।