প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১১ অক্টোবর: ছোটবেলা থেকেই আমরা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাস গড়ে তুলেছি।তবে এটি ছাড়াও,আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার চেষ্টা করা উচিৎ।এটি না করলে আপনার দাঁত দ্রুত নষ্ট হয়ে যাবে এবং ভবিষ্যতে অন্যান্য সমস্যার সম্মুখীনও হতে হবে।মুখের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। আমেরিকায় পরিচালিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণায়, বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে মুখের ব্যাকটেরিয়া একজন ব্যক্তির মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে।একই সময়ে, মুখের কিছু ব্যাকটেরিয়া ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়াতেও সক্রিয় ভূমিকা পালন করতে পারে।ডাঃ এ,কে, সিং,সিনিয়র কনসালটেন্ট,ইন্টারনাল মেডিসিন, যশোদা হাসপাতাল,বলেছেন কীভাবে মুখের ব্যাকটেরিয়া মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে।
কিভাবে মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সার হয়?
মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সার মুখ,গলা,নাক,সাইনাস এবং লালা গ্রন্থির সাথে সম্পর্কিত।এই ধরনের ক্যান্সারকে হেড অ্যান্ড নেক ক্যান্সার বলা হয়।এই ক্যান্সার প্রধানত তামাক,অ্যালকোহল এবং হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (HPV) দ্বারা সৃষ্ট হয়।তবে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অবহেলাও একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ হিসাবে আবির্ভূত হচ্ছে।যাদের মুখের স্বাস্থ্যবিধি দুর্বল তাদের মুখে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া এবং অন্যান্য অণুজীবের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়,যা দীর্ঘমেয়াদে কার্সিনোজেনিক প্রভাব ফেলতে পারে।
JAMA অঙ্কোলজিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ১৬০,০০০ জনেরও বেশি লোককে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।এতে তাদের খাদ্যাভ্যাস,জীবনযাত্রা ও মুখের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা হয়।সমস্ত অংশগ্রহণকারী লালা নমুনা প্রদান করে,যা মাইক্রোবিয়াল সামগ্রীর জন্য পরীক্ষা করা হয়েছিল।প্রায় ১৫ বছর ফলোআপের পর,প্রায় ২৩৬ জনের মাথা এবং ঘাড়ের স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা ধরা পড়ে।অন্যান্য মানুষের মৌখিক জীবাণু ডিএনএ বিশ্লেষণ করার পরে এটি পাওয়া গেছে যে ১৩ ধরণের ব্যাকটেরিয়া ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়,যার মধ্যে কিছু ৫০% পর্যন্ত ঝুঁকি বাড়ায়।
দুর্বল মৌখিক পরিচ্ছন্নতার কোন কারণগুলি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে?
মাড়ির রোগের ঝুঁকি (পিরিওডন্টাল রোগ)।
মুখের ঘা এবং আলসার।
ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণ।
মৌখিক টিস্যুতে কার্সিনোজেনিক প্রভাব।
তামাক এবং অ্যালকোহলের অত্যধিক ব্যবহার।
দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির প্রভাব শুধু মুখের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়,পুরো শরীরের স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করতে পারে।গবেষণায় দেখা গেছে যে,যারা তাদের মুখের যত্ন নেন না,তাদের মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে।তাই মুখের স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা এবং নিয়মিত চেকআপ করালে অনেক স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমানো যায়।এছাড়া তামাক ও অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করাও জরুরি।
No comments:
Post a Comment