পুলে সাঁতার কাটতে যাওয়ার আগে জানুন চুল ভাল রাখার উপায় - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Monday, 9 May 2022

পুলে সাঁতার কাটতে যাওয়ার আগে জানুন চুল ভাল রাখার উপায়

 






আজকে এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে জানব পুলে সাঁতার কাটতে যাওয়ার আগে কিভাবে চুলের যত্ন নিবেন।আসুন দেখে নেই সেই উপায়গুলি।



সূর্যরশ্মি থেকে চুল রক্ষা করুন


সূর্যের আলোতে থাকা ক্ষতিকারক ইউভি রশ্মি শুধু ত্বকের নয়, চুলেরও ক্ষতি করে। সূর্যের তাপে চুল রুক্ষ হয়ে পড়ে। তাই রোদের বেরোলে সব সময় মাথায় টুপি পরে নিতে পারেন। কিংবা স্কার্ফও জড়িয়ে নিতে পারেন।



চুল বেঁধে রাখুন


লম্বা চুল হলে বাইরে রোদে বেরোনোর আগে অতি অবশ্যই চুল বেঁধে নিন। বাইরের ধুলো, ধোঁয়া, দূষণ তো আছেই। তাছাড়াও চুল খুলে রাখলে চুল মাঝখান থেকে ভেঙে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে। তাই চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে শক্ত করে গুটিয়ে চুল বেঁধে তারপরে বাইরে যান।



জলে নামার আগে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন


গরমকালে অনেকের প্রিয় শরীরচর্চা হল সাঁতার কাটা। সুইমিং পুলের জলে ক্লোরিন মেশানো থাকে। ক্লোরিন চুলের পিএইচ উপাদান শোষণ করে চুলের আগা দুর্বল করে তোলে। তাই সাঁতার কাটতে নামার আগে কলের জল দিয়ে চুল ভাল করে ভিজিয়ে নিন। জলে নামার আগে চুলে কোনও ময়শ্চারাইজার লাগিয়ে নিতে পারেন। কিংবা সাঁতার কাটার উপযোগী এক ধরনের রবারের টুপি পাওয়া যায়। সেটিও ব্যবহার করতে পারেন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad