গলায় হওয়া কালো দাগের কারণ ও প্রতিকার

 

 মুখ, হাত-পায়ের পাশাপাশি আমাদের ঘাড় বা গোলারও সমানভাবে যত্ন নেওয়া উচিৎ। নাহলে গলায় কালো দাগ হয়ে যায় যা দেখতে খুবই বাজে লাগে।

মূলত কয়েকটি কারণে গলায় দাগ পড়তে পারে। প্রথমত অধিকাংশ ধরনের পোশাক পরলেই গলায় ঘষা লাগে। তার থেকে দাগ পড়ে। তা ছাড়াও রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়তে শুরু করলে শীরের কিছু অংশে কালো ছোপ দেখা দিতে পারে। মূলত তা হয় গলায় এবং হাতে। হঠাৎ অনেকটা ওজন কমলেও গলায় দাগ পড়ে যেতে পারে।

গলার দাগ দূর করার পদ্ধতি:

ঘাড়-গলা  পরিষ্কার করুন।

গলায় ভারী গয়না সব সময়ে না পরাই ভাল।

 বাইরে বেরোনোর আগে ভাল ভাবে সানস্ক্রিন লাগান।

গলা পরিষ্কার করার সময়ে বেশি ঘষবেন না।