লোকেরা প্রায়শই সকাল এবং সন্ধ্যায় চায়ের সাথে টোস্ট বা বিস্কুট খান। মাঝে মাঝে চায়ের উপরিভাগ পাকোদি হয়ে যায়, তখন ভিন্ন কথা। কিন্তু জানেন কি চায়ের সাথে কিছু জিনিস খাওয়া ক্ষতিকর হতে পারে। আসলে, চায়ের সাথে খারাপ সংমিশ্রণ আপনার স্বাস্থ্যকে নষ্ট করতে পারে। কখনও কখনও লোকেরা চায়ের সাথে বেসন আটার ডাম্পলিংও খায়। কেউ কেউ সাথে সাথে জল পান করে। গরমে মানুষ এই অভ্যাসটা বেশি করে। তাহলে চলুন আজ বলি চায়ের উপরিভাগে থাকা কোন খাবার বিপজ্জনক হতে পারে।
চায়ের সাথে জল খাবেন না
চায়ের সাথে জল পান করা উচিত নয়। চা খাওয়ার পর অনেকেই জল পান করেন। যার কারণে তার স্বাস্থ্যের অবনতি হয়। আপনিও যদি এমন লোকদের মধ্যে থাকেন, তাহলে অবিলম্বে থামুন। এটি আপনাকে অ্যাসিডিটি দিতে পারে।
হলুদ দিয়ে তৈরি জিনিস ব্যবহার করবেন না
এ ছাড়া হলুদের তৈরি জিনিস চায়ের সঙ্গে খাওয়া উচিত নয়, কারণ চায়ের সঙ্গে হলুদের রাসায়নিক বিক্রিয়া হয়, যা আমাদের শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলে।
চায়ের সঙ্গে সবুজ শাকসবজি ও শুকনো ফল খাবেন না
সবুজ শাকসবজি এবং শুকনো ফল একসঙ্গে খাওয়া উচিত নয়। আসলে, শুকনো ফলের মধ্যে পাওয়া আয়রনের রাসায়নিক বিক্রিয়া আমাদের শরীরে ভুল প্রভাব ফেলে।
No comments:
Post a Comment