নবজাতক শিশুর ত্বক অনেক নরম হয়, তাই তাদের বিশেষ যত্ন নিতে হয় । শিশুর মালিশের জন্য অলিভ অয়েলের নিজস্ব গুরুত্ব রয়েছে। এই তেল দিয়ে ম্যাসাজ করার অনেক উপকারিতা রয়েছে,যেগুলি সম্পর্কে জানব এখন।
৫টি উপকারিতা:
ত্বক ময়শ্চারাইজ করে :
শিশুর ত্বক খুব নরম তাই এই তেল দিয়ে মালিশ করলে শিশুর ত্বক নরম ও কোমল থাকে।
ত্বকে পুষ্টি যোগায়:
অলিভ অয়েলে রয়েছে স্কোয়ালিন, যা একটি হাইড্রেটিং এজেন্ট, যা শিশুর ত্বককে নরম ও পুষ্ট রাখতে সাহায্য করে।
ডায়াপার ফুসকুড়ি :
শিশুদের ডায়াপার পরার কারণে র্যাশের সমস্যা দেখা যায়। ডায়াপার র্যাশের ঘরোয়া উপায় হিসেবে অলিভ অয়েল নিতে পারেন।
ভালো ঘুমের জন্য :
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শিশুদের ভালো ঘুম হওয়া খুবই জরুরী। এর ফলে তাদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ ভালোভাবে হয়। শিশুদের ভালো ঘুমের জন্য অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
চুলের জন্য উপকারী:
অলিভ অয়েলে ভিটামিন ই পাওয়া যায়, যার সাহায্যে শিশুদের চুলের বৃদ্ধি ভালো হয়। চুল নরম ও সুন্দর থাকে। এই তেল শিশুর চুলে লাগিয়ে মাথায় ম্যাসাজ করতে পারেন।
এসব বিষয়ে বিশেষ নজর দিন:
শিশুর কোনও ধরনের অ্যালার্জি থাকলে অলিভ অয়েল ব্যবহার করবেন না।
No comments:
Post a Comment