মেয়েদের ইউরিন ইনফেকশনের কারণ

 

প্রায়শই মহিলাদের প্রস্রাবের সংক্রমণ হয়, যার কারণ প্রস্রাব করার সময় করা কিছু ভুল। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরের গঠনগত কারণে নারীদের এইসব সমস্যায় পড়তে হয়।  আসলে, মহিলাদের মূত্রনালী ছোট, যার কারণে ব্যাকটেরিয়া সহজেই প্রস্রাবের পাইপে প্রবেশ করে এবং মহিলাদের শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলে।

 এই কারণে মহিলাদের প্রস্রাব করার সময় কিছু বিষয়ের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিৎ যাতে তারা সংক্রমণ থেকে দূরে থাকে।

 ঘন ঘন গোপনাঙ্গ মোছা:

প্রস্রাব করার পর গোপনাঙ্গ মুছে ফেলা প্রয়োজন, কিন্তু বারবার এটি করলে আপনার সমস্যা বাড়তে পারে।  এতে প্রাইভেট পার্টিতে জ্বালা ও চুলকানির মতো সমস্যা হতে পারে।

   আসলে আমাদের পায়ুপথে ব্যাকটেরিয়া খুব বেশি পাওয়া যায়, যখন আপনি পেছন থেকে সামনের দিকে মুছবেন, তখন এই ব্যাকটেরিয়াগুলো সামনে চলে আসে এবং মূত্রনালীতে চলে যেতে পারে। 

এতে মূত্রনালীর সংক্রমণ বেড়ে যায় এবং মহিলারা গোপনাঙ্গে জ্বালাপোড়া ও ব্যথা অনুভব করতে থাকেন।

 ঘন মূত্রত্যাগ:

 সাধারণত, মূত্রাশয়ে ৪৫০ থেকে ৫০০ মিলিলিটার প্রস্রাব জমা হয়,  প্রতিদিন ঘন ঘন প্রস্রাব করা স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।

 দীর্ঘ সময় ধরে প্রস্রাব আটকে রাখা:

 কিছু লোকের দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব আটকে রাখার অভ্যাস থাকে তবে এটি আপনাকে অনেক সমস্যা হতে পারে।  

  বেশি জল পান করা:

 দিনে ২ থেকে ৩ লিটার জল পান করা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়।  একই সঙ্গে অতিরিক্ত পানি পান করাও ক্ষতিকর।

 খুব বেশি তরল পান করাও ক্ষতিকারক।  বেশি তরল পান করলে মূত্রাশয় বেশি পরিমাণে প্রস্রাব করতে শুরু করে।  যার কারণে বারবার টয়লেটে যেতে হয়।