শীতে আঙুলের নখের কাছের ত্বকের খোসা ছাড়ানোর সমস্যা অনেকেরই থাকে। এটি দেখতে বেশ স্বাভাবিক দেখায়, তবে কখনও কখনও এটি কিছু লোকের জন্য সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।কখনও কখনও তারা অনেক ব্যথা এবং জ্বালা অনুভব করে।
হালকা গরম জলে হাত ডুবিয়ে রাখুন
হাতের আঙ্গুলের নখের চারপাশ থেকে বেরিয়ে আসা ত্বককে ঠিক করতে আপনার হাত প্রতিদিন প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য হালকা গরম জলে ডুবিয়ে রাখতে হবে। চাইলে জলে লেবুর রসও মিশিয়ে নিতে পারেন।
পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে ম্যাসাজ করুন
এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে হালকা হাতে পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে নখ ও চারপাশে ম্যাসাজ করুন।
ওটস পেস্ট ব্যবহার করুন
এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ওটস পেস্টও ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য ওটস কিছুক্ষণ কুসুম গরম জলে ভিজিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। তারপর এই পেস্টটি নখে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন।
মধু দিয়ে ম্যাসাজ করুন
এর জন্য আপনি মধুও ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য নখ ও তার পাশের ত্বকে মধু লাগিয়ে প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ম্যাসাজ করুন।
অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করুন
এ জন্য অ্যালোভেরা জেলের সাহায্যও নিতে পারেন। এজন্য নখ ও পাশের ত্বকে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে কয়েকদিন নিয়মিত ম্যাসাজ করুন।
অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন
প্রতিদিন আপনার নখ এবং তাদের চারপাশের ত্বকে অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন। অলিভ অয়েল না থাকলে সরিষা বা নারকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন।
শসার টুকরা ঘষুন
এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে শসাও ব্যবহার করতে পারেন। এর জন্য শসার টুকরো কেটে নখের চারপাশের অংশে আলতো করে ঘষুন।
No comments:
Post a Comment