জেনে নিন কি করে বুঝবেন শরীরে কোলেস্টেরল বেড়েছে কি না

 

অনিয়মিত জীবনধারা,অস্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ, মানসিক চাপ প্রভৃতি বিভিন্ন কারণ কোলেস্টেরল সহ স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। 

 যখন শরীরে কোলেস্টেরল বেড়ে যায়, তখন নখের মধ্যে এমন কিছু উপসর্গ দেখা দেয়, যা ভুলেও অবহেলা করা উচিৎ নয়। তাহলে জানুন কোলেস্টেরল বাড়লে নখে কী কী লক্ষণ দেখা যায়।

 নখের রং হলুদ:

 শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে নখের রং হলুদ হয়ে যায়।  এটি শরীরের দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন দেখায়।  এটি শরীরের অনেক অংশে ঘটে।   এই কারণে, নখের রং হলুদ হতে শুরু করে, অন্যথায় নখে ফাটল হতে শুরু হয়।  শুধু তাই নয়, নখের বৃদ্ধিও বন্ধ হয়ে যায়।

 হাতে ব্যথা:

 শরীরে প্লাক জমা হলে তা ধমনীগুলোকে আটকে দেয় যাকে বলা হয় এথেরোস্ক্লেরোসিস। শরীরে কোলেস্টেরল বাড়লে তা হাতের রক্তনালীগুলোকে আটকে দিতে পারে।  যার কারণে হাতে ব্যথা শুরু হয়।  যদি হাতে ব্যথার সমস্যা থাকে, তাহলে তা অবহেলা করবেন না।

 হাতে কাঁপুনি:

 শরীরের কিছু অংশে রক্ত ​​চলাচল বাধাগ্রস্ত হওয়ার কারণে হাতে শিহরণ অনুভূত হয়।  উচ্চ কোলেস্টেরল এবং স্থূলতার কারণে রক্তের সঠিক প্রবাহ সম্ভব হয় না।  এর ফলে হাতে কাঁপুনি হতে পারে।