নয়াদিল্লী: ক্যান্সার শরীরের জৈবিক ক্রিয়াকে খারাপভাবে প্রভাবিত করে। এটি এমন একটি বিপজ্জনক রোগ যাতে শুরুতে কোনও লক্ষণ দেখা যায় না, রোগ বাড়তে থাকলে এর কিছু লক্ষণ দেখা দিতে থাকে। ঘন ঘন বাথরুমে যাওয়া ক্যান্সারের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। ফুসফুসের ক্যান্সারের পর পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায় প্রোস্টেট ক্যান্সার। সব পুরুষই প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকিতে থাকে। বয়স প্রোস্টেট ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ কারণ। পুরুষদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রোস্টেট ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়। যাদের পরিবারে প্রোস্টেট ক্যান্সারের ইতিহাস রয়েছে তাদের এই ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
প্রোস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণ
প্রোস্টেট ক্যান্সারের উপসর্গ বিভিন্ন মানুষের জন্য ভিন্ন। একই সময়ে, কিছু লোক এর কোনও লক্ষণ দেখতে পান না।
আপনি যদি এই লক্ষণগুলি দেখতে পান তবে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন-
প্রস্রাব করতে অসুবিধা হওয়া।
প্রস্রাব করার সময় অসুবিধা অনুভব করা।
ঘন ঘন প্রস্রাব, বিশেষ করে রাতে (ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ডাইজেস্টিভ অ্যান্ড কিডনি ডিজিজেস অনুসারে, দিনে 8 বা তার বেশি বার প্রস্রাব করা প্রোস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে।)
মূত্রাশয় সর্বদা ভরা অনুভূতি।
প্রস্রাব করার সময় ব্যথা এবং জ্বলন্ত সংবেদন।
বীর্য বা প্রস্রাব থেকে রক্ত আসা।
পিঠ, নিতম্ব এবং শ্রোণীতে ব্যথা।
উল্লেখ্য, এগুলি প্রোস্টেট ক্যান্সার ছাড়া অন্য যে কোনও রোগের লক্ষণ হতে পারে।
প্রোস্টেট সুস্থ রাখতে এবং ক্যান্সার এড়াতে এই কাজগুলো করুন-
খাদ্যতালিকায় কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং ফল ও শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করুন।
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, প্রোস্টেট ক্যান্সারের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রতিরোধ করা যায় না। কারণ প্রোস্টেট ক্যান্সারের কারণ এখনও অজানা। তবে বিশেষজ্ঞরা ফল ও সবজির পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের পরামর্শ দেন।
বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, গোপনাঙ্গের পরিচ্ছন্নতার বিশেষ যত্ন নিলে প্রস্টেট ক্যান্সার এড়ানো যায়।
No comments:
Post a Comment