বমি হওয়ার বিভিন্ন কারণ

  

গ্যাস, অ্যাসিডিটি, বদহজম হলে বমি হয়। কিন্তু রোজ রোজ যেকোনও সময় বমির ভাব আসা বা বমি হওয়া নানা কারণ থাকতে পারে।

চিন্তা :

 দুশ্চিন্তায় বমি বমি ভাব এবং খালি পেটে বমি হওয়ার অন্যতম কারণ।সারাদিন টেনশনে থাকলে বা সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর এ সমস্যা বাড়তে পারে। 

ক্ষিদে পেলে :

অতিরিক্ত ক্ষিদে পেলে বমির ভাব আসে। সেক্ষেত্রে কিছু খেয়ে নেওয়া উচিৎ। আবার রক্তে  শর্করা কম থাকলে সকালে খালি পেটে বমি হতে পারে।  এমন অবস্থায় ডায়াবেটিস রোগীদের এটি এড়াতে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর আগে কিছু খেয়ে নেওয়া দরকার।

 মাইগ্রেন বা মাথাব্যথা:

 মাইগ্রেন এবং মাথাব্যথা হলে বমি হয়। সঙ্গে

 ডিহাইড্রেশনের কারণেও সকালে খালি পেটে বমির ভাব আসে। তখন পর্যাপ্ত জল পান করা উচিৎ।