স্বাস্থ্যকর আপেল জ্যাম তৈরি রেসিপি - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Thursday 4 August 2022

স্বাস্থ্যকর আপেল জ্যাম তৈরি রেসিপি

 


 



 ঘরে তৈরি টক-মিষ্টি জ্যাম স্বাদে যেমন দুর্দান্ত তেমনি এটি শিশুদের জন্যও স্বাস্থ্যকর। তাহলে আর দেরি না করে আসুন জেনে নেওয়া যাক আপেল জ্যামের রেসিপি।


 উপাদান:


     আপেল : ৪-৫টি খোসা ছাড়ানো এবং কাটা

     লেবুর রস - ১ চা চামচ

     চিনি - ৪ কাপ

     সবুজ এলাচ গুঁড়ো - ২চা চামচ

      ১ গ্লাস জল


 পদ্ধতি:


 প্রথমে একটি প্যানে জল ফুটিয়ে আপেলের টুকরো দিতে হবে, সঙ্গে দিতে হবে লেবুর রস। ১০-১৫ মিনিটের পর নামিয়ে নিতে হবে। 


 এবার আপেল ভালো করে ম্যাশ করে প্যানে দিয়ে এতে চিনি দিতে হবে। চিনি দেওয়ার পরে, আপেলের মিশ্রণটি জল ছেড়ে দেয়, তাই মাঝারি আঁচে আরও ১০ মিনিট নাড়তে হবে।


এবার এই জ্যামে এলাচ গুঁড়ো দিতে হবে। হয়ে গেলে নামিয়ে নিতে হবে। যদি দেখা যায় প্লেটে নামানোর পর দেখা যায় যে জ্যাম দিয়ে আলাদাভাবে জল বের হচ্ছে, তাহলে আবারও প্যানে দিয়ে ভালো করে নাড়তে হবে।এবার একটি কাচের বয়ামে আপেল জ্যাম ভরে রাখুন।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad