আমরা সবাই মনে করি যে শুধুমাত্র মহিলারা তাদের চুল পড়া নিয়ে সমস্যায় পড়েন। কিন্তু তা নয় আজকাল পুরুষরাও খারাপ ডায়েট, মানসিক চাপের কারণে চুল পড়ার সমস্যায় পড়ছেন। এমন পরিস্থিতিতে চুল পড়া ঠেকাতে পুরুষেরা নানা রকম ব্যবস্থা গ্রহণ করেন। কিন্তু এর পরেও কোনো প্রভাব দেখা যাচ্ছে না। এমন পরিস্থিতিতে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই, কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে আপনি চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
চুল পড়া রোধ করতে এই প্রতিকারগুলি অনুসরণ করুন-
পেপারমিন্ট অয়েল
যদি আপনার চুল ক্রমাগত পড়ে থাকে তাহলে পেপারমিন্ট অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। পেপারমিন্ট তেল চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে। আসুন আমরা আপনাকে বলি যে গোলমরিচ পুদিনা তেল মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন ত্বরান্বিত করতে কাজ করে। শুধু তাই নয়, চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে। এ ছাড়া পুরুষরাও নারকেল তেল, অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন।
পেঁয়াজের রস
এটা সবারই জানা যে পেঁয়াজের রস চুলের বৃদ্ধির জন্য খুবই কার্যকরী ঘরোয়া প্রতিকার। চুলের গোড়ায় পেঁয়াজের রস লাগালে রোমকূপ মজবুত হয়। এতে চুল পড়া বন্ধ হয়। শুধু তাই নয়, পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে।
মানসিক চাপ কমাতে-
মানসিক চাপও পুরুষদের চুল পড়ার কারণ হতে পারে। যদি আপনার চুল পড়ে যায় তবে মানসিক চাপ এবং চিন্তা করা বন্ধ করুন। মানসিক চাপ কমাতে আপনি প্রতিদিন ব্যায়াম করুন। এর পাশাপাশি, ভাল ঘুম হওয়া মানসিক চাপ কমানোর সেরা উপায়।
No comments:
Post a Comment