অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং তৈলাক্ত খাবারের কারণে ভারতে হৃদরোগ বেশ সাধারণ হয়ে উঠেছে। এই ধরনের লাইফস্টাইল হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়, যা 'ট্রিপল ভেসেল ডিজিজ'ও হতে পারে। তাই সময়মতো সতর্ক হওয়া ভালো।
হার্ট অ্যাটাক কেন হয়?
হৃৎপিণ্ড মানবদেহের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যার মাধ্যমে সারা শরীরে রক্ত সরবরাহ করা হয়। হৃৎপিণ্ডে রক্তের প্রত্যাবর্তন ধমনীর মাধ্যমে সম্পন্ন হয়। অনেক সময় রক্তে কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ায় এখানে চর্বি জমতে শুরু করে এবং ধমনীতে বাধা সৃষ্টি হয়। একে বলা হয় 'করোনারি আর্টারি ডিজিজ'। যার কারণে হার্ট অ্যাটাক আসে।
'ট্রিপল ভেসেল ডিজিজ' কী?
চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি 'করোনারি আর্টারি ডিজিজ'-এর একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক রূপ। হৃৎপিণ্ডে রক্ত নিয়ে যাওয়ার কাজটি 3টি প্রধান ধমনী দ্বারা করা হয় এবং যখন এই তিনটি ধমনী বন্ধ হয়ে যায় তখন এটি 'ট্রিপল ভেসেল ডিজিজ' নামে পরিচিত। এ কারণে বুকে ব্যথা, শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, যার ফলে হার্ট অ্যাটাক হয়।
এনজিওপ্লাস্টি কি?
ট্রিপল ভেসেল ডিজিজ অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টির মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়, একটি হার্ট সার্জারি যা বেলুন অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি এবং পারকিউটেনিয়াস ট্রান্সলুমিনাল অ্যাঞ্জিওপ্লাস্টি (পিটিএ) নামেও পরিচিত। এতে ধমনী দিয়ে রক্ত সরবরাহ ঠিক হয়।
কীভাবে 'ট্রিপল ভেসেল ডিজিজ' এড়ানো যায়
তৈলাক্ত খাবার কমান স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করুন
ওজন বাড়ানো কম করুন
নিয়মিত ব্যায়াম করুন
রক্তচাপ বাড়তে দেবেন
না অ্যালকোহল পান করবেন না রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন টেনশন
উপশম করুন
No comments:
Post a Comment