স্মার্টফোনে আসক্তিতেও মেলে বড় উপকার! গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Tuesday, 2 August 2022

স্মার্টফোনে আসক্তিতেও মেলে বড় উপকার! গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ


স্মার্টফোনে আসক্তি অনেক রোগের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে। তবে, এখন একটি নতুন গবেষণায় পাওয়া গেছে যে স্মার্টফোন এবং অন্যান্য ডিজিটাল ডিভাইসগুলি মানুষকে অলস বা ভুলে যাওয়ার পরিবর্তে মেমরির দক্ষতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। জার্নাল অফ এক্সপেরিমেন্টাল সাইকোলজিতে প্রকাশিত ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে, ডিজিটাল ডিভাইসগুলি মানুষকে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সংরক্ষণ এবং মনে রাখতে সহায়তা করে। এটি পরিবর্তে অতিরিক্ত কম গুরুত্বপূর্ণ জিনিস মনে রাখার জন্য তাদের স্মৃতিশক্তি মুক্ত করে। ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের গবেষক স্যাম গিলবার্ট বলেছেন, "আমরা জানতে চেয়েছিলাম কীভাবে একটি ডিজিটাল ডিভাইসে তথ্য সংরক্ষণ করা স্মৃতিশক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে।"


তিনি বলেন, "আমরা দেখেছি যে, যখন লোকেদের বাহ্যিক মেমরি ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল, ডিভাইসটি তাদের এতে সংরক্ষিত তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করেছিল। এটি আশ্চর্যজনক ছিল, কিন্তু আমরা এটিও দেখতে পেয়েছি যে, ডিভাইসটি অসংরক্ষিত তথ্যের জন্য মানুষের স্মৃতিশক্তিকেও উন্নত করে।" স্নায়ুবিজ্ঞানীরা এর আগে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন যে, প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহারে জ্ঞানীয় দুর্বলতা এবং 'ডিজিটাল ডিমেনশিয়া' হতে পারে।


যাইহোক, অনুসন্ধানগুলি পরামর্শ দেয় যে একটি বাহ্যিক মেমরি হিসাবে একটি ডিজিটাল ডিভাইস ব্যবহার করা মানুষকে কেবল ডিভাইসে সংরক্ষিত তথ্য মনে রাখতে সহায়তা করে না, এটি তাদের অসংরক্ষিত তথ্য মনে রাখতেও সহায়তা করে। গবেষণার জন্য, গবেষকরা একটি টাচস্ক্রিন ডিজিটাল ট্যাবলেট বা কম্পিউটারে চালানোর জন্য একটি মেমরি টাস্ক তৈরি করেছেন। বিচারটি ১৮ থেকে ৭১ বছর বয়সী ১৫৮ জন স্বেচ্ছাসেবকে নিয়ে করা হয়েছিল। অংশগ্রহণকারীদের স্ক্রিনে ১২টি সংখ্যাযুক্ত চেনাশোনা দেখানো হয়েছিল এবং কিছুকে বাম দিকে এবং কিছু ডানে আঁকার কথা মনে রাখতে হয়েছিল। তাদের বেতন নির্ধারণ করা হয়েছিল পরীক্ষার শেষে তাদের মনে রাখা চেনাশোনাগুলির সংখ্যা ডানদিকে টেনে এনে।


অংশগ্রহণকারীরা এই কাজটি ১৬ বার করেছিলেন। অর্ধেক ট্রায়াল মনে রাখার জন্য তাদের নিজস্ব মেমরি ব্যবহার করতে হয়েছিল এবং বাকি অর্ধেক জন্য একটি ডিজিটাল ডিভাইসে অনুস্মারক সেট করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল। ফলাফলে দেখা গেছে যে, অংশগ্রহণকারীরা উচ্চ-মূল্যের চেনাশোনাগুলির বিবরণ সঞ্চয় করার জন্য ডিজিটাল ডিভাইসগুলি ব্যবহার করেছিল এবং যখন তারা করেছিল, তখন সেই চেনাশোনাগুলির জন্য তাদের স্মৃতিশক্তি ১৮ শতাংশ উন্নত হয়েছিল। কম-মূল্যের সার্কি‌লগুলির জন্য তাদের স্মৃতিশক্তিও ২৭ শতাংশ উন্নত হয়েছে, এমনকি যারা কম-মূল্যের সার্কি‌লগুলির জন্য কোনও অনুস্মারক সেট করেননি তাদের মধ্যেও৷ 


তবে, ফলাফলগুলি অনুস্মারক ব্যবহার করার একটি সম্ভাব্য খরচও দেখিয়েছে। যখন তাদের সরিয়ে নেওয়া হয়েছিল, অংশগ্রহণকারীরা উচ্চ-মূল্যের সার্কি‌লগুলির চেয়ে কম-মূল্যের সার্কি‌লগুলিকে ভালো মনে রেখেছিল, এটি নির্দেশ করে যে তারা তাদের ডিভাইসগুলিতে উচ্চ-মূল্যের সার্কি‌লগুলি বরাদ্দ করেছে এবং তারপর সেগুলি ভুলে গেছে৷

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad