আমলকির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Wednesday, 21 September 2022

আমলকির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া


আমলকির এমন একটি খাবার যা প্রতিটি ঋতুতেই খাওয়া যায়। অন্যদিকে, আমলাকে স্বাদ, স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যে সমৃদ্ধ বলে মনে করা হয়। আমলকি থেকেও অনেক ধরনের জিনিস তৈরি হয়। যাইহোক, আমলকি খাওয়া বেশিরভাগ মানুষের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়।কারণ আমলকিতে ভিটামিন, এ, ভিটামিন বি, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ফাইবারের মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিন্তু আমলা কিছু মানুষের ক্ষতি করতে পারে। হ্যাঁ, কিছু লোকের জন্য আমলকি খাওয়া ক্ষতিকারক হতে পারে কিন্তু উপকারী নয়। 

এই লোকেদের আমলকি খাওয়া উচিত নয় -


কম রক্তে শর্করা-

কম রক্তে শর্করার রোগীদের পরিমিত পরিমাণে আমলা খাওয়া উচিত। কারণ আমলকি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে কাজ করে।এমন পরিস্থিতিতে আপনি যদি লো ব্লাড সুগারের রোগী হন, তাহলে আমলকি খাওয়া এড়িয়ে চলুন।


অ্যাসিডিটি-

আপনার যদি অ্যাসিডিটির অভিযোগ থাকে, তাহলে বেশি করে আমলকি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে, আমলায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায় যা হাইপার অ্যাসিডিটির সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আপনারও যদি অ্যাসিডিটির অভিযোগ থাকে, তাহলে আমলকি খেতে ভুলবেন না। 


সার্জারি- 

আপনি যদি কোনো ধরনের অস্ত্রোপচার করে থাকেন, তাহলে কয়েক দিনের জন্য আমলকি খাওয়া এড়িয়ে চলুন। কারণ রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাই আমলকি খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।


জলশূন্যতা-

জলশূন্যতার সমস্যা থাকলে আমলা খেতে ভুলবেন না। কারণ এমনটা করলে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা বাড়তে পারে।

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad