কোষ্ঠকাঠিন্য ও পেটের অ্যাসিডিটি থেকে মুক্তি পান এই সহজ উপায়ে

 

পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মানুষ অনেক ধরনের ওষুধ সেবন করে থাকে, কিন্তু তাতে কোনো লাভ হয় না বলেই চলে ।  তাই আজ আমরা আপনাদের কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অ্যাসিডিটির সমস্যা দূর করার মতো উপায় সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি।

 উপাদান:

 আজওয়াইন - আধা চা চামচ, মধু - আধা চা চামচ, হিং - আধা চা চামচ, কালো লবণ - স্বাদ অনুযায়ী, লিকারিস - একটি ছোট টুকরা, গোল মরিচের গুঁড়া - একটি চামচ

 নির্দেশনা:

 ডেকোশন তৈরির জন্য একটি পাত্রে এক গ্লাস জল নিন এটি এখন উপরে উল্লিখিত সমস্ত জিনিস রাখুন এবং ভালভাবে ফুটিয়ে নিন।

 ৫ মিনিট সিদ্ধ করার পর, এটি ছেঁকে এবং খাবার খাওয়ার আধা ঘন্টা পরে পান করুন।  প্রতিদিন এই ডিকোশন সেবন করলে পাচনতন্ত্র মজবুত হয় এবং পেট সংক্রান্ত সকল সমস্যা থেকে মুক্তি পায়।