আপনার পা কিছু অদ্ভুত অঙ্গভঙ্গি দিলে অবিলম্বে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করান

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যার জন্য লোকেরা প্রার্থনা করে যে এটি শত্রুর কাছেও না ঘটে, কারণ এই অবস্থায় স্বাস্থ্যের প্রতি একটু অসাবধানতা মারাত্মক হতে পারে। আপনি যদি ডায়াবেটিক না হন তবে আপনি এর বিপদ এবং লক্ষণগুলি সম্পর্কে অবগত নাও হতে পারেন। আমাদের যখন ডায়াবেটিস হয় তখন আমাদের শরীর অনেক সংকেত দেয়। আমাদের পা থেকেও কিছু সতর্কীকরণ চিহ্ন পাওয়া যায়, যেগুলো সময়মতো চিনতে হবে, অন্যথায় রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ করে বেড়ে যাবে এবং আপনার অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। 

1.পায়ে ব্যথা আপনি

যখন ডায়াবেটিসের শিকার হন তখন আপনার ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি হতে পারে। এটি এমন একটি চিকিৎসা অবস্থা যেখানে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয় যার কারণে পা আটকে যেতে পারে এবং ফুলে যেতে পারে, কখনও কখনও পা অসাড় হয়ে যায়।

2. নখের রং বদলানো

ডায়াবেটিসের আক্রমণ হলে আমাদের পায়ের নখের রং বদলে যায়, আমাদের নখ সাধারণত গোলাপি হয় হঠাৎ করে কালো হতে শুরু করে। এই অঙ্গভঙ্গিটিকে হালকাভাবে নেবেন না এবং অবিলম্বে রক্ত ​​পরীক্ষা করান।

3. ত্বকের শক্ত হওয়া

যখন আপনার ডায়াবেটিস থাকে, তখন আপনার পায়ের এবং তলার ত্বক শক্ত হতে শুরু করে, যদিও এটি ভুল আকারের জুতা পরার কারণেও হতে পারে, তবুও রক্তে শর্করার পরীক্ষা করান, যাতে আপনি ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হতে পারেন। বাড়ির ক্ষতি এড়াতে।

4. পায়ে আলসার 

যখন আপনার পায়ে আলসার হয়, তখন পায়ে ক্ষত দেখা দিতে শুরু করে এবং কখনও কখনও ত্বকও বের হতে শুরু করে। এই রোগ যদি সীমা ছাড়িয়ে যায়, তবে ডাক্তার তার পা কেটে ফেলতে বাধ্য হন। তাই সময়মতো ডায়াবেটিস চিনে নেওয়া এবং রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করা জরুরি।