শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বাড়ার সমস্যা আজকাল মানুষের মধ্যে খুব দ্রুত বাড়ছে। যার কারণে মানুষের শরীরের বিভিন্ন অংশের হাড় ও জয়েন্টে ব্যথার সমস্যা হয়। এটি মানুষকে খুব অস্বস্তিকর এবং অস্থির করে তোলে। আর্থ্রাইটিস, গাউট এবং অস্টিওপোরোসিসের মতো গুরুতর সমস্যার কারণও শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়া। কিন্তু আপনি কি কখনো জানার চেষ্টা করেছেন ইউরিক অ্যাসিড কী এবং কেন শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যায়?জেনে নিন ইউরিক এসিড কি এবং কেন বাড়ে? এ সম্পর্কে বিস্তারিত
ইউরিক এসিড কি?
ইউরিক অ্যাসিড আমাদের শরীরে উপস্থিত একটি বর্জ্য পদার্থ। পুরো শরীরে বিপাকের পর ইউরিক অ্যাসিড তৈরি হয়, যা শরীর থেকে বের করে দেওয়ার কাজ করে আমাদের কিডনি। যখন আমাদের কিডনি ঠিকমতো কাজ করে না, তখন এটি শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড বের করে দেয় বা তা নির্মূল করতে অক্ষম হয়। এভাবে এটি শরীরে জমা হতে থাকে এবং বাড়তে থাকে। দীর্ঘদিন ধরে কিডনির কার্যকারিতা ঠিক না থাকলে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা খুব বেশি হয়ে যায়, যার ফলে গাউট, আর্থ্রাইটিসের মতো সমস্যা দেখা দেয়। এর পাশাপাশি হাড় ও জয়েন্টে ব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। তবে শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধির জন্য অনেক কারণ দায়ী হতে পারে।
কেন শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধি পায় -
ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধির সবচেয়ে বড় কারণ কিডনির অনুপযুক্ত কাজ। কিন্তু কারণগুলো কিডনির কাজে ব্যাঘাত ঘটার জন্য দায়ী হতে পারে। মায়ো ক্লিনিকের মতে, অতিরিক্ত মিষ্টি খাবার খাওয়া, শরীরের অতিরিক্ত ওজন, ডায়াবেটিস, অ্যালকোহল সেবন আপনার কিডনির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এবং কিডনির ক্ষতি করে। এছাড়াও, বেশি করে পিউরিন সমৃদ্ধ জিনিস খাওয়ার ফলে আমাদের শরীর বেশি ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে, যা শরীর থেকে বের হতে বেশি সময় নেয়। এছাড়াও, অন্যান্য অনেক কারণও ইউরিক অ্যাসিড গঠনে ভূমিকা পালন করে যেমন:
মূত্রবর্ধক প্রভাব সহ খাবার, পানীয় এবং ওষুধ
জেনেটিক্স বা পারিবারিক ইতিহাস
থাইরয়েড
দুর্বল অনাক্রম্যতা এবং ওষুধ যা অনাক্রম্যতাকে দুর্বল করে
নির্দিষ্ট ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবারের উচ্চ গ্রহণ, যেমন: নিয়াসিন, বা ভিটামিন বি -3
সোরিয়াসিস
টিউমার লাইসিস সিন্ড্রোম
আপনিও যদি প্রায়ই জয়েন্ট এবং হাড়ের ব্যথার সমস্যায় পড়েন, তাহলে এর কারণ হতে পারে শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যাওয়া। আপনি যদি উপরের কারণগুলি থেকে ভুগছেন তবে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। যাতে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা পরীক্ষা করে সঠিক চিকিৎসা দেওয়া যায়।
No comments:
Post a Comment