হৃদরোগের সমস্যা দূর করতে পান করুন এই জুস - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Tuesday, 1 November 2022

হৃদরোগের সমস্যা দূর করতে পান করুন এই জুস

  





 এক গ্লাস কমলার রস স্বাস্থ্যের জন্য নানাভাবে উপকারী। প্রতিদিন সকালে যদি এটি পান করা হয় তবে এটি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারি । কমলার রসের আরও অন্যান্য উপকারিতা রয়েছে,আসুন জেনে নেওয়া যাক -


 ইমিউন সিস্টেম বাড়ায় :

কমলার রস আমাদের শরীরকে অনেক ধরনের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে শক্তিশালী করে।  কমলা শুধু শরীরের টিস্যু গঠনে সাহায্য করে না, শরীরকে শক্তিও দেয়।  


  হৃদরোগ:

 কমলালেবুতে পাওয়া যায় বি৯ এবং ফোলেট।   প্রতিদিন ২ কাপ কমলার রস পান করলে  রক্তচাপ বজায় রাখতেও সাহায্য করে, ও এতে অনেক ধরনের হৃদরোগ দূরে থাকে। এছাড়া কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতেও সাহায্য করে।


চোখ:

 কমলালেবুতে ক্যারোটিন এবং ভিটামিন রয়েছে, যা দৃষ্টিশক্তির জন্য ভালো বলে মনে করা হয়।


বলিরেখা :

 ভিটামিন সি থাকায় এটি পান করলে বডি ডিটক্স হয়, সাথে বলিরেখা দূর হয়।


 

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad