করলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। তাই অনেক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞই ডায়েটে করলা অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেন। কিন্তু করলা ব্যবহারের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি? এই জিনিসটি জেনে হয়তো আপনি অবাক হবেন, যে এটি স্বাস্থ্যের পাশাপাশি আপনার চুলের জন্যও খুব স্বাস্থ্যকর। করলা ব্যবহার করে খুশকি, প্রাণহীন চুল, চুল পড়া সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। চলুন জেনে নিই চুলের জন্য করলার উপকারিতা কী এবং কীভাবে ব্যবহার করবেন?
করলার চুলের উপকারিতা
1. চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ান
ক্রমবর্ধমান দূষণ এবং ধুলোবালির কারণে যদি আপনার চুলের চকচকে হারিয়ে যায়, তাহলে আপনি আপনার চুলে করলা ব্যবহার করতে পারেন। প্রাণহীন ও শুষ্ক চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে করলার তৈরি হেয়ার প্যাক সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে আরও ভাল ফলাফল দিতে পারে।
2. শুষ্ক মাথার ত্বক থেকে মুক্তি
করলা শুষ্ক মাথার ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। আসলে করলা সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের চিকিৎসায় খুবই কার্যকরী। সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের কারণে, আপনার মাথার ত্বকের সমস্যা যেমন শুষ্ক মাথার ত্বক, চুলকানি এবং ফোলা হতে পারে। করলা এই লক্ষণগুলি কমাতে আপনার জন্য কার্যকর।
3. চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়
চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে করলা ব্যবহার করতে পারেন। এটি ব্যবহার করে আপনার চুল দ্রুত বাড়তে পারে। আসলে, কলায় ফলিক অ্যাসিড থাকে, যা চুলের বৃদ্ধির জন্য কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। এছাড়া করলার রস আপনাকে রক্ত সঞ্চালনে সাহায্য করে। এমন পরিস্থিতিতে করলা চুলের সঠিক বৃদ্ধির জন্য উপকারী হতে পারে।
4. বিভক্ত প্রান্ত পরিত্রাণ পান
দুই মুখের চুলের কারণে অনেকের চুলের বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায়। এমন পরিস্থিতিতে লোকেরা অনেক ধরণের রাসায়নিক পণ্য ব্যবহার শুরু করে, যার কারণে আপনার চুল দুর্বল হয়ে যেতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে দুই মুখের চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে করলা ব্যবহার করতে পারেন। করলার মধ্যে বিদ্যমান গুণাগুণ স্প্লিট এন্ডের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারে।
5. খুশকি থেকে মুক্তি পান
করলা খুশকি থেকে মুক্তি পেতে খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়। এতে উপস্থিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল খুশকি থেকে মুক্তি দিতে পারে। শুধু তাই নয়, কোঁকড়া, চুল পড়া এবং শুষ্ক ও সাদা চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে করলা কার্যকর।
চুলের জন্য করলা কীভাবে ব্যবহার করবেন
চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে করলা খেতে পারেন। এছাড়া কিছু হেয়ার প্যাকও তৈরি করতে পারেন। চলুন জেনে নেই সে সম্পর্কে-
প্রথমে করলার রস সরাসরি চুলে লাগাতে পারেন। এতে আপনি অনেক উপকৃত হবেন।
যদি আপনার চুল খুব শুষ্ক হয়, তাহলে করলার রসের সাথে নারকেল তেল মিশিয়ে লাগাতে পারেন। এটি শুষ্ক চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। এর পাশাপাশি খুশকি, চুল পড়া, সাদা চুলের মতো অন্যান্য সমস্যা থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।
চুল নরম করতে চাইলে করলার রসের সঙ্গে পরিষ্কার দই মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার চুলে ম্যাসাজ করুন। এতে আপনি অনেক উপকার পাবেন।
করলা চুলের জন্য খুবই ভালো বলে মনে করা হয়। এর সাহায্যে চুলের নানা ধরনের সমস্যা দূর করা যায়। তবে মনে রাখবেন আপনার চুল যদি দীর্ঘদিন ধরে পড়ে থাকে বা অন্য কোনো সমস্যা হয় তাহলে চিকিৎসকের কাছ থেকে সঠিক কারণ জেনে নিন। একই সময়ে, করলা থেকে অ্যালার্জি থাকলে এটি ব্যবহার করবেন না।
No comments:
Post a Comment