শীতের মৌসুম চলছে, এমন পরিস্থিতিতে বেশিরভাগ মানুষই পায়ের যত্ন নেন না, যার কারণে গোড়ালিতে ফাটল দেখা দিতে শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে এখন আর চিন্তা করতে হবে না। এমন পরিস্থিতিতে, আপনিও যদি ফাটা হিল নিয়ে সমস্যায় পড়ে থাকেন, তাহলে আনারস আপনাকে সাহায্য করতে পারে।
পা পরিষ্কার করতে প্রথমে আধা বালতি গরম জল নিয়ে তাতে লবণ দিয়ে ১৫ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। এটি সমস্ত ময়লা পরিষ্কার করবে।
পা স্ক্রাব করে সুন্দর করে তুলতে হবে।এর জন্য আনারসের রসে ব্রাউন সুগার মিশিয়ে পায়ে লাগিয়ে হালকা হাতে ঘষে নিন। ২০ মিনিট পর পরিষ্কার জল দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন।
গোড়ালি ফাটা থেকে মুক্তি পেতে আনারসের পেস্টে মধু মিশিয়ে পায়ে লাগালে গোড়ালি ফাটা দূর হবে এবং মরা চামড়া পরিষ্কার হবে।
পা সুন্দর করতে পায়ের নখও পরিষ্কার করুন, এর জন্য আপনি ফিলারের সাহায্য নিতে পারেন।নখ পরিষ্কার থাকলে পায়ের পাতা সুন্দর দেখাবে।
ফাটা গোড়ালি থেকে মুক্তি পেতে এবং আপনার পা সুন্দর করতে নারকেল তেল দিয়ে আপনার পা ম্যাসাজ করুন।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞানের ওপর ভিত্তি করে লেখা- নতুন যে কোনও কিছু ট্রাই করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment