শীতকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার কারণে আমরা বারবার অসুস্থ হতে থাকি। তাই এই সময় আমরা আদা চা পান করি। এটি পান করলে সর্দি একদিনেই সেরে যায়।
কাশির সমস্যা হলে প্রতিদিন আদার দুধ পান করতে পারেন, এটি পান করলে কাশি থেকে মুক্তি পাওয়াও সহজ।
পেট সংক্রান্ত সমস্যায় অস্থির থাকলে আদা খাওয়া খুবই উপকারী। আদার দুধ খেলে হজমশক্তি ভালো থাকে।কোষ্ঠকাঠিন্য হয় না। সকালে বা সন্ধ্যা দুবেলায় এটি পান করা যায়।
No comments:
Post a Comment