গরমে এইভাবে মুখের যত্ন নিন, আপনার মুখ উজ্জ্বল হবে

 

 গ্রীষ্মের মৌসুম চলছে। এই মৌসুমে সূর্যের আলো ও মাটি ত্বকের অনেক ক্ষতি করে। এ কারণে ত্বকে ব্রণ, ব্রণ ইত্যাদি দেখা দিতে শুরু করে। শুধু তাই নয়, এর কারণে ত্বকও ফর্সা দেখায়।তাই গরমের মৌসুমে মুখের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। তাই ত্বককে সুস্থ ও সুন্দর করতে গরমের মৌসুমে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। 

গরমে এইভাবে ত্বকের যত্ন নিন-

ত্বকের অ্যাস্ট্রা অয়েল দূর করুন-

গরমে ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে, আপনার ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল অপসারণ করা উচিৎ । এর জন্য আপনার ত্বকের কথা মাথায় রেখে একটি ফেস ওয়াশ বেছে নিন।এর সাহায্যে মুখ গভীরভাবে পরিষ্কার করুন। ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়ার ফলে ত্বকে জমে থাকা ময়লা ও ধুলো দূর হয়। এটি ত্বককে ব্রণ থেকে রক্ষা করে।

ত্বককে হাইড্রেটেড রাখুন-

গরমে ত্বককে হাইড্রেটেড রাখা খুবই জরুরি। কারণ আমাদের শরীর থেকে ঘাম বের হয়।যার কারণে ত্বক জলশূন্য হয়ে পড়ে। তাই ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে হাইড্রেটিং ফেস মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এর পাশাপাশি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে প্রচুর জল পান করুন।

ত্বকের মৃত কোষ দূর করে-

ত্বকের এক্সফোলিয়েটিং খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেজন্য ত্বক এক্সফোলিয়েট করলে মুখে জমে থাকা ময়লা ও অতিরিক্ত তেল দূর হয়। এজন্য ভালো স্ক্রাবার ব্যবহার করতে হবে। এর জন্য আপনি চাইলে চিনি ও কফির স্ক্রাবার তৈরি করতে পারেন।

সূর্যের রশ্মি থেকে রক্ষা করুন-

সুরতের রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। সূর্যের রশ্মি ত্বককে অকালে বুড়ো করে দিতে পারে। সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে বাঁচতে গরমে অবশ্যই সানস্ক্রিন লাগান। এতে করে ত্বক যেমন ট্যানিং থেকে রক্ষা পাবে তেমনি কালো দাগও পড়বে না।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞানের ওপর ভিত্তি করে লেখা- নতুন যে কোনও কিছু ট্রাই করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন।