আজকাল পুরুষরা দৌড়াদৌড়ির জীবনে অনেক রোগের শিকার হচ্ছেন। একই সঙ্গে পুরুষদের মানসিক চাপ ও উত্তেজনার কারণে শুক্রাণুর সংখ্যাও কমে যাচ্ছে। হ্যাঁ, অস্বাস্থ্যকর খাবার এবং দুর্বল জীবনযাপনই এর প্রধান কারণ। সেই সঙ্গে পুরুষদের কিছু ভুল অভ্যাসও পুরুষত্বহীনতার কারণ।
বেশিরভাগ পুরুষই প্যান্টের পকেটে মোবাইল রাখেন। তবে আমরা আপনাকে বলে রাখি যে এটি থেকে নির্গত বিকিরণ পুরুষদের শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস করার কারণ হয়ে ওঠে।
আজকাল কিছু পুরুষ আঁটসাঁট পোশাক পরে। এ কারণে সমস্যায় পড়তে হতে পারে। হ্যাঁ, শুক্রাণুর সংখ্যা কম হওয়ার এটিও একটি কারণ।
যেসব পুরুষ বেশি চা বা কফি খান, তাদের উর্বরতা দুর্বল হতে পারে।
অ্যালকোহল গ্রহণ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক। কিন্তু জানেন কি শুক্রাণু কমার এটাই সবচেয়ে বড় কারণ।
ঘুমের অভাবে পুরুষদের শুক্রাণু কম হওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। সেজন্য প্রচুর ঘুমান।
বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞানের ওপর ভিত্তি করে লেখা- নতুন যে কোনও কিছু ট্রাই করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ অবশ্যই নিন।
No comments:
Post a Comment