সম্পর্কে মানসিক সংযোগ বৃদ্ধির উপায় - press card news

Breaking

Post Top Ad

Post Top Ad

Friday 14 April 2023

সম্পর্কে মানসিক সংযোগ বৃদ্ধির উপায়

 






 সম্পর্ক তৈরী হয় যখন দুজন মানুষ কোনও শর্ত বা চাহিদা ছাড়াই একে অপরের যত্ন নিতে শুরু করে।  এটি এমন একটি সম্পর্ক যেখানে একে অপরকে একে অপরের প্রয়োজন হয়, একে অপরকে রক্ষা করে এবং একে অপরকে আরও ভাল বোধ করার জন্য কাজ করে।


 

সম্পর্ক এমন একটি সংযোগ তৈরি করে যেখানে শারীরিকভাবে ঘনিষ্ঠ হওয়ার কোনো মানে হয় না।  এই সম্পর্কগুলি স্থায়ী এবং এই ধরনের সম্পর্কগুলি প্রতিবারই একটি বিশেষ আনন্দ দেয়।  যদি কারো সঙ্গে এমন কিছু মানসিক সংযোগ অনুভব করেন,তাহলে কোন লক্ষণগুলির সাহায্যে তা বোঝা যাবে চলুন জেনে নেই-



একে অপরের চাহিদা এবং প্রয়োজনের যত্ন নেওয়া:

MindBodyGreen-এর মতে, যখন কারো প্রয়োজনের প্রতি যত্নশীল হন এবং সে ও যত্ন নেয় একই ভাবে, এটি একটি লক্ষণ যে তার সঙ্গে আবেগগতভাবে সংযুক্ত হয়েছেন।  


 সবকিছু শেয়ার করা :

 যখন কারো সঙ্গে আবেগগতভাবে সংযুক্ত থাকা হয়, তখন খোলাখুলিভাবে নিজের মূল্যবোধ, বিশ্বাস এবং স্বপ্ন একে অপরের সঙ্গে ভাগ করে নেওয়া হয়। যদি সঙ্গীর সঙ্গে এটি করতে নার্ভাস বোধ করেন তবে এর অর্থ আপনাদের মধ্যে মানসিক দূরত্ব রয়েছে।


 একে অপরের কথা মনোযোগ সহকারে শোনা :

যখন সঙ্গী নিজের অসুবিধা বা উদ্বেগ নিয়ে আসে, তখন সমস্ত কাজ ছেড়ে তার কথা শুনুন, যাতে সঙ্গী পুরো বিষয়টি খোলাখুলিভাবে বলতে পারে।  মনোযোগ সহকারে শোনা একটি মানসিক সংযোগ থাকার লক্ষণ।



একে অপরকে বিচার করা :

 সঙ্গীর কিছু ভুল হয়ে থাকলে, তাহলে তাকে বিচার করা উচিৎ নয়। ভুল কোথায় হচ্ছে, তা জানার চেষ্টা করে বিষয় মিটিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন।



 একে অপরকে গভীরভাবে জানা :

 একে অপরের সম্পর্কে সবকিছু জানা, তা তার শৈশব বা খারাপ সময় সম্পর্কেই হোক না কেন।  নিজেদের মধ্যে একটি গভীর সংযোগ রয়েছে এবং একে অপরের ত্রুটি এবং ভাললাগা জানেন।


 

No comments:

Post a Comment

Post Top Ad