উপাদান -
গাজর জুলিয়ান কাটা ১ কাপ,
আলু টুকরো করে কাটা ২ টি,
সবুজ মটর ১ কাপ,
ফুলকপি টুকরো করে কাটা ১ কাপ,
ভুট্টা ১ কাপ,
মটরশুঁটি ১ কাপ,
লবণ ১\২ চা চামচ,
চাট মশলা ১ চা চামচ,
লাল লংকার গুঁড়ো ১ চা চামচ,
গরম মশলা গুঁড়ো ১\৪ চা চামচ,
আমচুর গুঁড়ো ১\২ চা চামচ,
ধনে গুঁড়ো ১ চা চামচ,
পালং শাক কুচিয়ে কাটা ১ কাপ,
মেথি পাতা কুচি করে কাটা ১\২ কাপ,
ক্যাপসিকাম কুচিয়ে কাটা ১ কাপ,
ধনেপাতা কুচি করে কাটা ১\২ কাপ,
কর্নফ্লাওয়ার ২ টেবিল চামচ,
ব্রেড ক্রাম্বস ২ টেবিল চামচ,
তেল ২ টেবিল চামচ,
কুলফি স্টিক প্রয়োজন মতো ।
কিভাবে তৈরি করবেন -
গাজর, আলু, মটর, ফুলকপি, মটরশুঁটি ,ভুট্টা, লবণ জলে দিয়ে প্রেসার কুকারে উচ্চ আঁচে ৩-৪ টি শিস দিয়ে সেদ্ধ করে নিন।
একটি চালুনি দিয়ে সেদ্ধ সবজি ভালো করে ছেঁকে নিন।
একটি পাত্রে সব মশলা, পালং শাক, মেথি শাক , ক্যাপসিকাম, ধনেপাতা , কর্নফ্লাওয়ার এবং ব্রেড ক্রাম্বস দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।
এর থেকে কিছুটা মিশ্রণ হাতে নিয়ে কুলফি স্টিকে ভালো করে মুড়িয়ে দিন । সব স্টিকগুলো এভাবে তৈরি করুন ।
একটি নন-স্টিক প্যানে ব্রাশ দিয়ে তেল লাগিয়ে তাতে স্টিকগুলো দিয়ে সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন।
মিক্সড-ভেজ কাবাব-স্টিক রেডি। টমেটো সস বা সবুজ চাটনির সাথে গরম গরম খেয়ে নিন ।
No comments:
Post a Comment