৫০-এও দেখাবে তরুণ এই থেরাপির সাহায্যে

৫০-এও দেখাবে তরুণ এই থেরাপির সাহায্যে

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক,২৬ মে : সেলেব্রিটিরা নিজেদের তরুণ রাখার জন্য বিভিন্ন ধরনের থেরাপি বা চিকিৎসা নিয়ে থাকেন।  এই কারণেই কিছু অভিনেতা-অভিনেত্রীকে বয়স্ক হওয়া সত্ত্বেও খুব তরুণ এবং সুন্দর দেখায়।  এই তালিকায় সবার আগে যার  নাম আসে, তবে সেই নাম বলিউড অভিনেতা অনিল কাপুরের।

 সবাই জানতে চায় তাঁর ফিটনেস ও বয়সের রহস্য।  ৬৬ বছর বয়সী অনিল কাপুর ফিটনেসের ক্ষেত্রে বলিউডের সেরা তরুণ অভিনেতাদের হারাতে সক্ষম ।  সুস্থ জীবনধারা এবং হাইপারবারিক অক্সিজেন থেরাপি তার ফিটনেসের পেছনের রহস্য।  অভিনেতার এই থেরাপি নেওয়ার একটি ভিডিও ভাইরাল হয়েছিল কয়দিন আগেই।  অনুপম খের এই ভিডিওটি শেয়ার করেছেন।  যেখানে অনিল কাপুরকে অক্সিজেন থেরাপি নিতে দেখা গেছে।  তো চলুন এই থেরাপি সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নেই-

অক্সিজেন থেরাপি:

 অক্সিজেন থেরাপি একটি বিশেষ ধরনের থেরাপি যা সারা বিশ্বে ব্যবহৃত হচ্ছে।  অক্সিজেন থেরাপির মাধ্যমে স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকার হতে পারে এমন দাবি করা হচ্ছে।  অক্সিজেন আমাদের পুরো শরীরের জন্য প্রয়োজন।  প্রতিটি অঙ্গের অক্সিজেন প্রয়োজন।  কারণ শুধুমাত্র অক্সিজেনই তাদের সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে।  এটি একটি থেরাপি যা অক্সিজেনের সাহায্যে আঘাত, ব্যথা বা কিছু রোগের ক্ষেত্রে রোগীকে স্বস্তি দেয়।

  এই থেরাপিতে, রোগীকে একটি চেম্বার মেশিনে শুইয়ে দেওয়া হয়।  আর তার সারা শরীরে অক্সিজেন যায়।  শরীরের যে অংশে ব্যথা বা ক্ষত আছে সেখানে অক্সিজেন পৌঁছে দেওয়া হয়।  এতে ক্ষত দ্রুত সেরে যায় এবং রোগী স্বস্তি বোধ করে।  অক্সিজেনকে ত্বকের জন্য খুব ভালো বলে মনে করা হয় এবং অনেকে এটিকে অ্যান্টি এজিং হিসেবেও ব্যবহার করেন।

এই থেরাপির সুবিধে:

  বার্ধক্যের প্রভাব কমাতে, এই থেরাপিটি খুব কার্যকর বলে মনে করা হয়।  এর কারণে ত্বকে নতুন কোষ তৈরি হয়, যার কারণে ত্বকে টোন পড়ে।  এই থেরাপির কারণে ত্বক দীর্ঘ সময় ধরে তরুণ ও সুস্থ দেখায়।

 ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং স্ট্রোকের মতো রোগে, যেখানে পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন শরীরে পৌঁছায় না, এই থেরাপিটিও খুব সহায়ক প্রমাণিত হতে পারে।

  যাদের শরীরে ফোলাভাব আছে তারাও এই থেরাপি ব্যবহার করতে পারেন।  যন্ত্রের চাপ বাড়ার ফলে ফোলা কমে যায়, যা রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে।

  শরীরে অক্সিজেন পৌঁছে নতুন শ্বেত রক্তকণিকা তৈরি হয়, যা শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।

 

 কীভাবে এই থেরাপি দেওয়া হয়?

 হাইপারবারিক অক্সিজেন থেরাপি নিতে হলে চেম্বার মেশিনে ৬০ থেকে ৯০ মিনিট বসে থাকতে হয় বা শুয়ে থাকতে হয়।  চেম্বারের ভিতরে ১০০% অক্সিজেন দিয়ে চাপ দেওয়া হয়।  যার কারণে চাপ বেড়ে যায় এবং ১০ থেকে ২০ গুণ বেশি অক্সিজেন রক্তরসে যায়।

 আমরা যে বাতাসে শ্বাস নিই তাতে ২১ শতাংশ অক্সিজেন থাকে, যখন হাইপারবারিক চেম্বারে ২০০ থেকে ২৪০ শতাংশ অক্সিজেন থাকে।  অক্সিজেন কোষে পৌঁছনোর সঙ্গে সঙ্গে কোষগুলি নতুন জীবন পেতে শুরু করে।  সমস্ত পুরনো ক্ষতিগ্রস্থ কোষ নিরাময় হয় এবং নতুন কোষ গঠন শুরু করে।  এই থেরাপি ক্রীড়াবিদ মহাকাশচারী, ক্রীড়াবিদ, মহাকাশচারী, ডুবুরি এবং পাইলটদের দেওয়া হয়।  যদিও অক্সিজেন থেরাপি আজকাল চলচ্চিত্র শিল্পে খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠছে।