চোখের সুস্থতা বজায় রাখতে চশমা পরার সময় খেয়াল রাখুন এই বিষয়গুলি
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফ স্টাইল ডেস্ক,৩০ অগাস্ট : চশমা পরার সময় একটি বিষয় মাথায় রাখুন,চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে । তাহলে চলুন জেনে নেই -
যদি দৃষ্টিশক্তি কম থাকে এবং চশমা পরেন, তবে অবশ্যই এই বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে হবে, অন্যথায় চোখ নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
যখনই চশমা বানাতে দেবেন, শুধুমাত্র UV সুরক্ষিত চশমা বানাতে দিন। এর সাহায্যে চোখকে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করা যায়, যার ফলে দীর্ঘ সময় ধরে দৃষ্টিশক্তি ঠিক থাকে।
অনেকেই চেকআপ না করেই পুরনো নম্বর দিয়ে তৈরি নতুন চশমা পড়ে থাকেন। কিন্তু এটা করা ক্ষতিকর।চোখের চেকআপ প্রতি ৬ মাস পরপর করানো উচিৎ।এর পরই নতুন চশমা কেনা উচিৎ।
টাকা বাঁচাতে প্রায়শই লোকেরা চশমার দোকান থেকেই তাদের চোখের নম্বর পরীক্ষা করে নেয়। যার কারণে সঠিক সংখ্যা পাওয়া যায় না এবং আপনার মাথাব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি , শুষ্ক চোখের সমস্যা হয়। তাই ডাক্তারের পরামর্শে চোখের চেকআপ করার চেষ্টা করুন।
কেউ কেউ আবার অন্যের চশমাও ব্যবহার করেন। তবে এটা জরুরী নয় যে যদি অন্যের চশমা দিয়ে স্পষ্ট দেখতে পান তবে তা চোখের জন্যও সঠিক। এতে চোখের ক্ষতি হতে পারে এবং সংক্রমণের ঝুঁকিও থাকে।
সর্বদা চশমা পরিষ্কার রাখুন। যাতে সঠিক এবং পরিষ্কার দেখতে পারেন।চশমা নিয়মিত পরিষ্কার করার জন্য সবসময় লেন্স ক্লিনার সলিউশন এবং নরম কাপড় সাথে রাখুন যাতে এটি দাগ থেকে মুক্ত থাকে।
কেউ কেউ টাকা বাঁচাতে নিম্নমানের চশমা কিনে থাকেন, যা চোখকে অনেক প্রভাবিত করে। কানের পেছনে ব্যথা করে। নাকের কাছে দাগ হয় এবং এর কারণে মাথাব্যথার সমস্যা শুরু হয়। তাই যখনই চশমা কিনবেন, ভালো মানের কিনুন।
No comments:
Post a Comment