সঙ্গীকে আলিঙ্গনের আগে দেখে নিন এই টিপস

 

সঙ্গীকে আলিঙ্গনের আগে দেখে নিন এই  টিপস

প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক-৩০-নভেম্বর: ভালোবাসা প্রকাশ করতে একজন আরেকজনকে জড়িয়ে ধরেন। কিন্তু শুধুমাত্র যে দম্পতিরাই একে অপরকে জড়িয়ে ধরেন ভালোবাসা প্রকাশ করতে,তা কিন্তু নয়। বাবা-মা,ভাই-বোন'সহ প্রিয় মানুষকে জড়িয়ে ধরার মাধ্যমে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা দুটোই মেলে। তবে কাউকে আলিঙ্গন করার সময় ৫টি নিয়ম মানা জরুরী বলছে বিশেষজ্ঞরা।

●অনুমতি নিন:

আপনি যদি আলিঙ্গন করার আগে সঙ্গীর কাছে অনুমতি নেন,তাহলে দেখবেন তিনি আপনাকে ভদ্র ও সৎ ব্যক্তি ভাববে। আবার এমনও হতে পারে তিনি আপনাকে আলিঙ্গন করতে চাচ্ছেন না,সেক্ষেত্রে তার অনুভূতির কদর করুন ও নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করুন।

●নির্বাচনী হন:

আপনি অযথা কেউকে ইচ্ছে হলেই আলিঙ্গন করতে পারবেন না। আলিঙ্গনে তাড়াহুড়ো করবেন না,কাউকে আলিঙ্গন করার আগে নিজেকে কিছুটা সময় দিন ও বন্ধু বা প্রিয়জন হিসেবে আপনার জীবনে তার গুরুত্ব সম্পর্কে আগে চিন্তা করুন।

●মুখোমুখি যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন:

জড়িয়ে ধরার সময় মুখের সঙ্গে মুখ লাগানোর চেষ্টা করবেন না। কারণ হয়তো আপনি ভালোবাসা প্রকাশ করতে গেলেন কিন্তু সঙ্গী ভুল ভেবে বসলেন।

●অন্যদেরকে পর্যবেক্ষণ করুন:

প্রিয়জনকে আপনি আলিঙ্গন করতেই পারেন। কিন্তু পাবলিক প্লেসে এমনটা করলে অন্যরা কি ভাববেন সেদিকেও খেয়াল রাখা উচিৎ। তাই শুধু নিজের অনুভূতি নয় বরং সঙ্গীর পরিস্থিতিও বিবেচনা করা উচিৎ।

●বেশি সময় জড়িয়ে ধরবেন না:

আলিঙ্গন একটি সময় সীমার মধ্যে থাকা উচিৎ।এই সময়সীমা দুটি মানুষের মধ্যে ব্যবধান তৈরি করে বা পূরণ করে। আলিঙ্গনের জন্য আদর্শ সময় হল সর্বোচ্চ ৩সেকেন্ড।