ছোট ছোট বিষয় নিয়ে ঝগড়া? কথোপকথন কমে গেছে? ৪টি লক্ষণ বোঝায় সঙ্গী সম্পর্ক নিয়ে খুশি নন
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ৩১ জানুয়ারি: সব সময় কোনও সম্পর্কের মধ্যেই সুখের পরিবেশ থাকে না। যখন দুজন মানুষ একসাথে থাকে, মাঝে মাঝে তাদের একে অপরের সাথে ঝগড়া এবং রাগ হয়। বলা হয়, এতে সম্পর্ক মজবুত হয়। এটি অনেকাংশে সত্য, তবে সম্পর্কের মধ্যে যদি ঘন ঘন ঝগড়া হয় তবে এটি সম্পর্ক খারাপ হওয়ার লক্ষণ হতে পারে।
যেকোনও সম্পর্ককে মজবুত করতে উভয় সঙ্গীর সুখী হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি একজন অংশীদারও যদি সম্পর্কটিকে বোঝা হিসাবে বিবেচনা করা শুরু করে এবং সম্পর্কের উষ্ণতা হ্রাস পেতে শুরু করে, তবে এই ধরণের সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে না। কিছু লক্ষণ ইঙ্গিত দেয় যে সঙ্গী সম্পর্কের সাথে খুব খুশি নয়। যেমন -
যোগাযোগের অভাব - যেকোনও সম্পর্কের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল একে অপরের মধ্যে আরও ভালো যোগাযোগ। যদি দুই অংশীদারের মধ্যে যোগাযোগের ব্যবধান বাড়তে শুরু করে, তবে এটি সম্পর্কের দৃষ্টিকোণ থেকে মোটেও ভালো জিনিস নয়। আপনার সঙ্গী যদি একা থাকেন এবং আপনার সাথে তার আবেগ শেয়ার না করেন তবে এটি সম্পর্ককে ব্যাপকভাবে নষ্ট করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে সঙ্গীর সঙ্গে খোলাখুলি আলোচনা করা খুবই জরুরি হয়ে পড়ে।
ইমোশনাল অ্যাটাচমেন্ট- প্রতিটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে একে অপরের প্রতি মানসিক সংযুক্তি থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি অনুভব করতে শুরু করেন যে, আপনার সঙ্গী আপনার থেকে দূরত্ব বজায় রাখছে বা আপনার মানসিক সংযুক্তি কমে গেছে, তবে এটি উদ্বেগের বিষয় হতে পারে। এ জন্য সঙ্গীর সঙ্গে মানসিক সম্পর্ক উন্নত করা জরুরি। দুজনেই একসাথে সময় কাটায় এবং একে অপরের জীবনের সাথে সম্পর্কিত বিষয় নিয়ে আলোচনা করে।
ছোটখাটো বিষয় নিয়ে ঝগড়া করা - আপনি যদি আপনার সঙ্গীর মধ্যে কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করেন যেমন ছোটখাটো বিষয়ে বিরক্ত হওয়া, অকারণে ঝগড়া শুরু করা বা ছোট ছোট বিষয় নিয়ে চাপে পড়া। এই সমস্ত লক্ষণ বোঝায় যে, সঙ্গী সম্পর্কের সাথে কম সংযুক্ত বোধ করছে। এমন পরিস্থিতিতে তার সঙ্গে ঝগড়া না করে পরিস্থিতি বোঝার চেষ্টা করুন এবং আপনার সঙ্গী কী চায় তা নিয়ে খোলামেলা কথা বলুন।
রুটিন অভ্যাসে পরিবর্তন - আপনার সঙ্গী যদি সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুশি না হন তবে আপনি তার রুটিনে বড় পরিবর্তন অনুভব করতে পারেন। আপনার যদি এমন মনে হয়, তাহলে আর দেরি না করে সম্পর্ককে মজবুত করতে আপনার সঙ্গীকে বুঝে নিন এবং প্রতিটি বিষয়ে খোলামেলা কথা বলুন।
No comments:
Post a Comment