মুখে পুঁজ ভরা ব্রণ নিয়ে চিন্তিত? ট্রাই করুন এই ৪ ঘরোয়া টোটকা
প্রেসকার্ড নিউজ লাইফস্টাইল ডেস্ক, ৩১ জানুয়ারি: মুখে ব্রণ বা ফুসকুড়ি হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। হরমোনের পরিবর্তন, অতিরিক্ত ঘাম, দুর্বল জীবনযাপন, দূষণ, ছিদ্র আটকে যাওয়া এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে ব্রণের সমস্যা হতে পারে। তবে সঠিক ত্বকের যত্ন এবং ঘরোয়া উপায়ে ব্রণের সমস্যা নিরাময় করা যায়। কিন্তু কিছু ব্রণ সারা মুখে ছড়িয়ে পড়ে এবং পুঁজে ভরে যায়। ব্রণ এই ফর্মকে সিস্টিক ব্রণ বলা হয়। এগুলি বেশ বেদনাদায়ক এবং ফুলে যেতে পারে। সিস্টিক ব্রণ হল মুখে একটি বড়, লাল ব্রণ। এগুলো দেখতে বেশ কদর্য এবং আপনার সৌন্দর্য কমিয়ে দিতে পারে। যদিও যে কারও সিস্টিক ব্রণ হতে পারে তবে, তৈলাক্ত ত্বকের মানুষদের ক্ষেত্রে এই সমস্যাটি বেশি দেখা যায়। সময়মতো চিকিৎসা না করালে তারা আরও মারাত্মক রূপ নিতে পারে। আপনিও যদি এই ধরনের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে এর থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিতে পারেন। যেমন-
টি ট্রি ওয়েল
সিস্টিক ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে টি ট্রি ওয়েল বা চা গাছের তেল ব্যবহার করতে পারেন। এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য, যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ব্যথা এবং ফোলা থেকে মুক্তি দিতে পারে। এটি ব্যবহার করতে নারকেল তেলে ২-৩ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিন। এবার তুলার প্যাডের সাহায্যে আক্রান্ত স্থানে লাগান। এটি শুকাতে দিন এবং তারপর জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
বরফ
মুখে বরফ ঘষে সিস্টিক ব্রণের কারণে হওয়া ফোলাভাব, লালভাব এবং জ্বালা কমাতে পারেন। এছাড়া, ব্যথা উপশম করা যেতে পারে। এর জন্য একটি পরিষ্কার সুতির কাপড়ে বরফের টুকরো মুড়ে নিন। এবার বৃত্তাকার গতিতে আক্রান্ত স্থানে আলতোভাবে ঘষুন। এবার আপনার মুখ শুকাতে দিন। এরপর স্বাভাবিক জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এই প্রক্রিয়াটি দিনে অন্তত ২ থেকে ৩ বার পুনরাবৃত্তি করুন।
হলুদ
সিস্টিক ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলুদ ব্যবহার করতে পারেন। এটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ব্যথা এবং ফোলা কমাতে সাহায্য করে। শুধু তাই নয়, হলুদে অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যা ত্বক পরিষ্কার রাখতে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি ব্যবহার করতে, এক চামচ হলুদ কিছু জলের সাথে মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন। এবার এই পেস্টটি আক্রান্ত স্থানে লাগান এবং শুকানোর জন্য রেখে দিন। প্রায় ১৫ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এক বা দুবার এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।
নিম
ত্বক সংক্রান্ত সমস্যার জন্য নিম কোনও প্রতিষেধক থেকে কম নয়। এটিতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা সিস্টিক ব্রণ নিরাময়ে সাহায্য করে। এটি ব্যবহার করতে, তুলোর সাহায্যে আক্রান্ত স্থানে নিমের তেল লাগান। কিছুক্ষণ পর হালকা গরম জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
No comments:
Post a Comment