করমর্দন শুধু একটি সামাজিক শিষ্টাচারই নয়,তথ্য সরবরাহ করে স্বাস্থ্য সম্পর্কেও

করমর্দন শুধু একটি সামাজিক শিষ্টাচারই নয়,তথ্য সরবরাহ করে স্বাস্থ্য সম্পর্কেও

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১০ ফেব্রুয়ারি: বিভিন্ন সংস্কৃতিতে হ্যান্ডশেক বা করমর্দন হল অভিবাদন,কৃতজ্ঞতা প্রকাশ,অভিনন্দন এবং বিদায় জানাতে সাধারণ অঙ্গভঙ্গি।যদিও লোকেরা প্রায়শই হ্যান্ডশেককে নিছক সামাজিক রীতি হিসাবে মনে করে,কিন্তু বিজ্ঞান পরামর্শ দেয় যে এটি কারও স্বাস্থ্য সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করতে পারে।আপনি যখন কারো সাথে করমর্দন করেন,তখন আপনি তার স্বাস্থ্য সম্পর্কে তথ্য পেতে পারেন।আসুন হ্যান্ডশেক দিতে পারে এমন সংকেতগুলি দেখুন।

হার্ট সম্পর্কিত সমস্যা -

গবেষণা অনুসারে,একটি দুর্বল হ্যান্ডশেক ভবিষ্যতে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি নির্দেশ করতে পারে।ব্রিটিশ হার্ট ফাউন্ডেশন দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষা,যা ৫০০০ জনের গ্রিপ শক্তি এবং হ্যান্ডশেক পরীক্ষা করে,দুর্বল হ্যান্ডশেক এবং কার্ডিওভাসকুলার দুর্বলতার মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে।

বিষণ্ণতা -

ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনের গবেষকরা,৪৫ বছর বা তার বেশি বয়সী ৫১,০০০ জনেরও বেশি ব্যক্তির তথ্য বিশ্লেষণ করে দাবি করেছেন যে,দুর্বল হ্যান্ডশেকযুক্ত ব্যক্তিদের বিষণ্নতার ঝুঁকি বেশি।এই সংযোগটি ক্লান্তি এবং দুর্বলতা থেকে উদ্ভূত হতে পারে,যা প্রায়শই হতাশায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের দ্বারা অনুভব করা হয়,যা তাদের গ্রিপ শক্তিকে দুর্বল করে দেয়।

আর্থ্রাইটিস এবং ডিমেনশিয়া -

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে,একটি দুর্বল গ্রিপ শারীরিক ক্ষমতা হ্রাস নির্দেশ করতে পারে,যা আর্থ্রাইটিস এবং ডিমেনশিয়ার মতো অবস্থার জন্য দায়ী করা যেতে পারে।এই অবস্থাগুলি শরীরের কার্যকারিতা সীমিত করে এবং এর ফলে দুর্বল গ্রিপ হতে পারে।

হাইপারহাইড্রোসিস -

হাইপারহাইড্রোসিস,যা অত্যধিক ঘামের সাথে জড়িত, শরীরের বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করে।হাতগুলি সবচেয়ে সাধারণভাবে প্রভাবিত অঞ্চলগুলির মধ্যে একটি।এটি একটি অত্যধিক সক্রিয় সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের একটি চিহ্ন হতে পারে,যা বিষণ্নতা,স্ট্রেস বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মতো অন্তর্নিহিত চিকিৎসা পরিস্থিতি নির্দেশ করতে পারে।

মৃত্যুর ঝুঁকি -

১৯৫১ থেকে ১৯৭৬ পর্যন্ত চলা একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দুর্বল হ্যান্ডশেকযুক্ত ব্যক্তিদের অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বেড়ে যায়।  বিশেষজ্ঞদের মতে,মধ্যজীবনে যাদের দৃঢ়তা দুর্বল তাদের হৃদরোগ,শ্বাসযন্ত্রের অবস্থা এবং ক্যান্সারে মৃত্যুর ঝুঁকি ২০% পর্যন্ত বেশি থাকে।

সময়ের সাথে সাথে দুর্বল গ্রিপ হার্ট অ্যাটাক,স্ট্রোক এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের সম্ভাব্য ঝুঁকির জন্য একটি সতর্কতা চিহ্ন হিসাবে কাজ করতে পারে।অতএব,হ্যান্ডশেক শক্তির দিকে মনোযোগ দেওয়া একজনের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং মৃত্যুর ঝুঁকি সম্পর্কে মূল্যবান তথ্য প্রদান করতে পারে।