তরুণদের মধ্যে বৃদ্ধি পাচ্ছে কোলন ক্যান্সার

তরুণদের মধ্যে বৃদ্ধি পাচ্ছে কোলন ক্যান্সার

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৩ মার্চ: আপনার কি পেটে ব্যথা হচ্ছে?মলে রক্ত ​​আছে বা কোষ্ঠকাঠিন্যের অভিযোগ আছে?তাহলে সতর্কতা অবলম্বন করুন।এটি কোলন ক্যান্সারের শুরু।প্রায়শই অনেকে পেট সংক্রান্ত সমস্যাগুলিকে উপেক্ষা করেন।এটি করা আপনাকে অনেক খরচ করাতে পারে,কারণ অনেক ক্ষেত্রে এই ধরনের পেটের সমস্যা কোলন ক্যান্সারের কারণ হতে পারে।মলদ্বারে এই ক্যান্সার হয়।

ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং খারাপ জীবনযাত্রার কারণে কোলন ক্যান্সারের ঘটনা ক্রমাগত বাড়ছে।এসব লক্ষণ দেখা দিলে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন।আসুন জেনে নেই কেন বেশিরভাগ যুবক এই রোগে ভুগছেন এবং এর লক্ষণগুলি কী কী হতে পারে।

অন্ত্রের ক্যান্সার হওয়ার জন্য কোনও নির্দিষ্ট কারণ নেই।যারা কোষ্ঠকাঠিন্য,আলসারেটিভ কোলাইটিসে (প্রায়ই পেটে ব্যথা) ভুগছেন তাদের কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি।কোলন ক্যান্সার দুই ধরনের হয়।একটি বাম পাশের ক্যান্সার এবং অন্যটি ডান পাশের ক্যান্সার।বাম পাশের ক্যান্সারের উপসর্গের কথা বললে, পেটে ব্যথা এবং মলদ্বারে রক্তপাত,বমি বা ক্লান্তি নেই,যেখানে ডান পাশের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে ক্লান্তি,দুর্বলতা এবং রক্তশূন্যতার সমস্যা দেখা যায়।অনেক ক্ষেত্রে এই ক্যান্সার জিনগতও হয়ে থাকে।এই ক্যান্সার অন্ত্রের একটি টিউমার থেকে শুরু হয়।  সময়মতো এই টিউমার ধরা পড়লে রোগীর সহজে চিকিৎসা হয়।

তরুণরা বেশি ঝুঁকিতে থাকে -

কোলন ক্যান্সার তরুণদের এর শিকার করে তুলছে।বয়স্কদের তুলনায় তরুণদের ক্ষেত্রে এর চিকিৎসা খুবই কঠিন।বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই ক্যান্সার ৪৫ বছর বয়সের পরে ঘটে,কিন্তু এখন এটি ধীরে ধীরে ৩৫ বছর বয়সের লোকদেরকে প্রভাবিত করছে।

কোলন ক্যান্সারের লক্ষণ -

ঘন ঘন মলত্যাগের পরিবর্তন।যেমন- কোষ্ঠকাঠিন্য,লুজ মোশন,মলের রঙ পরিবর্তন।

মল বা কালো মলে রক্ত।

মলদ্বারে রক্তক্ষরণ।

ক্রমাগত পেটে অস্বস্তি,যেমন- ক্র্যাম্প।

গ্যাস এবং পেট ব্যথা।

না খাওয়ার পরেও পূর্ণতা অনুভব করা।

ক্লান্তি বা দুর্বলতা।

কিভাবে রক্ষা পাওয়া যায় -

ভুল খাদ্যাভ্যাসের মতো যেকোনও রোগের সবচেয়ে বড় কারণ হতে পারে পেট সংক্রান্ত সমস্যা।অতএব,আপনার খাদ্যের যত্ন নেওয়া সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।খাবারে ন্যূনতম চিনি,লবণ এবং ময়দা ব্যবহার করুন।জাঙ্ক ফুড এবং মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন।আপনার খাদ্যতালিকায় ফল,সবুজ শাক-সবজি, ফাইবার এবং প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না।এছাড়া অ্যালকোহল এবং ধূমপান করবেন না।স্থূলতা বাড়তে দেবেন না এবং প্রতিদিন ব্যায়াম করুন।