শ্বাসকষ্টের কারণ ও উপসর্গগুলো জেনে নিন

শ্বাসকষ্টের কারণ ও উপসর্গগুলো জেনে নিন

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,২০ মার্চ: সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় বা দৌড়ানোর সময় শ্বাসকষ্টের সমস্যা হওয়াটা সাধারণ ব্যাপার।কিন্তু এই সমস্যা যদি বাড়তে থাকে তবে তা কোনও গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।সময়মতো শনাক্ত করা গেলে ভবিষ্যতের সংকট এড়াতে সাহায্য করতে পারে।

শ্বাসকষ্টের কারণ ও উপসর্গ -

বর্তমান সময়ে বায়ু দূষণ আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলছে।বিষাক্ত বাতাস আমাদের ফুসফুসে সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলে।দূষণের কারণে অল্প বয়সেই মানুষের ফুসফুস দুর্বল হতে শুরু করেছে।প্রায়শই আপনি দেখেছেন যে সিঁড়ি দিয়ে ওঠার পরে,অনেকের শ্বাসকষ্ট হয় এবং কয়েক মিনিটের জন্য শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।দৌড়ানোর পর কিছুক্ষণ শ্বাসকষ্ট হওয়া স্বাভাবিক,তবে হাঁটার পরও যদি কেউ এমন সমস্যার সম্মুখীন হন,তবে তা মারাত্মক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে।  ছোটখাটো কাজ করতে গিয়ে শ্বাসকষ্ট অনুভব করলে তা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিৎ।আসুন ডাক্তারের কাছ থেকে জেনে নেই ঘন ঘন শ্বাসকষ্ট কিসের লক্ষণ হতে পারে।

ডাঃ মন্ত্রি রেসপিরেটরি ক্লিনিক,সাকেত,নিউ দিল্লির পালমোনোলজিস্ট ডঃ ভগবান মন্ত্রীর মতে,সিঁড়ি বেয়ে ওঠার পর তীব্র শ্বাসকষ্ট শুধুমাত্র ফুসফুসের রোগই নয় হৃদরোগেরও লক্ষণ হতে পারে।এটি শনাক্ত করতে পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষা,বুকের এক্স-রে বা ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাফি প্রয়োজন হতে পারে।বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন শ্বাসকষ্টের সমস্যা ফুসফুসের সঙ্গে সম্পর্কিত,।তবে সব ক্ষেত্রেই তা নয়।যদি কোনও ব্যক্তি দৌড়ে বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার পরে শ্বাসকষ্টের অভিযোগ করেন এবং এই সমস্যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে চলে যায়,তবে এটি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়।দৌড়ানোর বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার পর কয়েক মিনিটের জন্য যদি আপনি শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন,তাহলে আপনার পরীক্ষা করা উচিৎ।

ডক্টর ভগবান মন্ত্রী বলেন যে,যদি ফুসফুসের কারণে শ্বাসকষ্টের সমস্যা হয় তবে এটি হাঁপানি,দীর্ঘস্থায়ী অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ বা ইন্টারস্টিশিয়াল ফুসফুসের রোগের লক্ষণ হতে পারে।এটি শনাক্ত করতে স্পাইরোমেট্রি পরীক্ষা করা হয়।এতে বহু বছর আগের ফুসফুসের রোগ শনাক্ত করা যায়।সকল লোককে অবশ্যই প্রতি বছর বা দুই বছর পর পর এই পরীক্ষা করাতে হবে।আপনার যদি শ্বাসকষ্টের সমস্যা থাকে,তাহলে আপনাকে একজন পালমোনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করে এই পরীক্ষা করাতে হবে।

বিশেষজ্ঞদের মতে,বর্তমান সময়ে বায়ুর মান খুবই খারাপ হয়ে গেছে এবং অতিরিক্ত দূষণের কারণে মানুষের ফুসফুস দুর্বল হয়ে পড়ছে।এই কারণে অল্প বয়সেই মানুষ ফুসফুসের রোগের শিকার হচ্ছে।কোভিডের পরেও ফুসফুসের সমস্যা বেড়েছে।  ধূমপান ফুসফুসের স্বাস্থ্যের উপরও খারাপ প্রভাব ফেলে।  ফুসফুসের রোগের অনেক কারণ থাকতে পারে,যার মধ্যে জীবনধারা,দূষণ,ধূমপান ইত্যাদি সহ অনেক কারণ রয়েছে।  এই পরিস্থিতিতে,মানুষের উচিৎ স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ করা এবং দূষণ এড়াতে সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা।শ্বাসকষ্টের কোনও সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।সময়মতো রোগ শনাক্ত করা গেলে নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হতে পারে।