স্টার অ্যানিসের স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো জেনে নিন

স্টার অ্যানিসের স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো জেনে নিন

প্রেসকার্ড নিউজ,লাইফস্টাইল ডেস্ক,১৪ মে: স্টার অ্যানিস বা তারা মৌরি মশলা পরিবারের অন্তর্গত এবং এর একটি স্বতন্ত্র স্বাদ রয়েছে।এটি প্রধানত চীন,জাপান এবং ভিয়েতনামে পাওয়া যায়।এটি এশিয়ান খাবারের একটি বিখ্যাত উপাদান।এর কিছু অনন্য ঔষধি বৈশিষ্ট্য সহ একটি স্বতন্ত্র গন্ধ আছে।এটি অনেক পুষ্টিকর সুবিধাও প্রদর্শন করে।

হজমশক্তির উন্নতি ঘটায় - 

যে কোনও হজমের সমস্যার জন্য স্টার অ্যানিসের চা পান শুরু করাই সেরা সমাধান।এটি কোষ্ঠকাঠিন্য,পেশীর ক্র্যাম্প, বদহজম,ফোলাভাব এবং গ্যাসের সাথে মোকাবিলা করতে পারে।

খাওয়ার পর আদা ও জিরা দিয়ে তারা মৌরির চা পান করলে ভালো ফল পাওয়া যায়।আর একটি পদ্ধতিতে হজমে উন্নতির জন্য লেবু,লবণ এবং জলের সাথে তারা মৌরির গুঁড়ো মিশিয়ে নিন।

হরমোনের কার্যকারিতায় সাহায্য করে - 

স্টার অ্যানিসে উপস্থিত অ্যানিথোল মহিলাদের মধ্যে হরমোনের সঠিক কার্যকারিতা প্রচার করতে পারে।এটি নতুন মায়েদের স্তন্যদুগ্ধ বাড়ায় এবং গর্ভাবস্থায় সাহায্য করে।

হালকা প্রশান্তিদায়ক - 

ঘুমানোর আগে এক কাপ তারা মৌরির চা আপনাকে ভালো ঘুম পেতে সাহায্য করতে পারে।তারা মৌরির উপশমকারী বৈশিষ্ট্য আপনার স্নায়ুতে ভালো কাজ করে যা রাতে আরামদায়ক ঘুম পেতে সহজ করে।

অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি প্রোপার্টি - 

স্টার অ্যানিস সোয়াইন ফ্লু,শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ,ইনফ্লুয়েঞ্জা, এভিয়ান ফ্লু,গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিপর্যস্ত,ক্ষুধা হ্রাস,কাশি এবং ব্রঙ্কাইটিসের প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।স্টার অ্যানিসে পাওয়া শিমিক অ্যাসিড অ্যান্টি-ফ্লু ড্রাগ ট্যামিফ্লু তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

পিঠের ব্যথার চিকিৎসা করে - 

স্টার অ্যানিস বীজের তেলের উপাদান অ্যানিথোল পিঠের ব্যথা এবং আর্থ্রাইটিসের সেরা প্রতিকার।তেলটি আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে সঠিকভাবে ম্যাসাজ করা হয়।

কাশি এবং গলা ব্যথার জন্য সবচেয়ে ভালো কাজ করে - 

স্টার অ্যানিস দিয়ে তৈরি চা গলা ব্যথা এবং কাশির জন্য একটি চমৎকার প্রাকৃতিক ওষুধ।

অ্যান্টি-সেপটিক হিসেবে কাজ করে - 

স্টার অ্যানিসের তেলে অ্যান্টি-সেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়েছে।এই অ্যান্টি-সেপটিক ওষুধটি সেপসিসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এর সমর্থনকে আরও বাড়িয়ে তোলে।যেকোনও ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য এটি সেরা বিকল্প।এটি সহজেই ত্বকের যেকোনও ক্ষত সারাতে পারে।

দাঁতের ব্যথা থেকে তাৎক্ষণিক উপশম - 

দাঁতের ব্যথা নিরাময়ে যুগ যুগ ধরে তারা মৌরির চা ব্যবহার হয়ে আসছে।এটি ব্যথা থেকে তাৎক্ষণিক মুক্তি দেয়।এর বীজের অ্যান্টি-সেপটিক বৈশিষ্ট্য জীবাণুকে মেরে ফেলে।এটি মুখকে সতেজ করতেও কাজ করে।প্রতিবার খাওয়ার পর তারা মৌরি খেলে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর হবে।

বি.দ্র: এখানে দেওয়া তথ্য সাধারণ জ্ঞান ও ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে দেওয়া। প্রেসকার্ড নিউজ এটি নিশ্চিত করে না। কোনও নতুন কিছু শুরুর আগে সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞর পরামর্শ অবশ্যই নিন।